Apsauga nuo saulės: kaip pasirinkti, taikyti ir naudoti ją teisingai

Turinys:

Anonim

Kada naudoti saulės apsaugą

  • Apsaugokite nuo saulės apytiksliai 30 minučių prieš saulę (geriausiems rezultatams pasiekti), kad odą būtų galima sugerti ir, kai prakaituoti, mažiau nuplauksite.
  • Atminkite, kad po plaukimo ar intensyvaus fizinio krūvio pakartotinai naudokite saulės spindulius.
  • Jei dirbate lauke, dėvėkite saulės spindulius dažnai, o dėvėkite skrybėlę ir apsauginius drabužius.

Kaip taikyti „Sunscreen“

  • Prieš naudojimą gerai suplakti, kad sumaišytumėte daleles, kurios gali būti susikaupusios į talpyklą. Apsvarstykite galimybę naudoti naujus purškimo arba klijų tipus nuo saulės.
  • Būtinai naudokite pakankamai apsaugos nuo saulės. Kaip nykščio taisyklę naudokite unciją (sauja), kad padengtumėte visą kūną.
  • Naudokite visas odos dalis, veikiamas saulėje, įskaitant ausis, nugarą, pečius ir kelio ir kojų nugarą.
  • Tepkite storai ir kruopščiai.
  • Būkite atsargūs, naudodami saulės apsaugą aplink akis.

Tęsinys

Ką ieškoti perkant apsaugos nuo saulės

  • Pasirinkite plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, apsaugančias nuo UV-A ir UV-B spindulių, o saulės apsaugos faktorius (SPF) yra ne mažesnis kaip 15.
  • Perskaitykite produkto etiketes. Ieškokite vandeniui atsparaus prekės ženklo, jei bus prakaitavimas ar plaukimas. Nusipirkite nepagrįstą produktą arba specialiai jūsų veidui sukurtą produktą.
  • Pirkite prekinį ženklą, kuriame nėra para-aminobenzo rūgšties (PABA), jei esate jautrus šiai sudedamajai daliai.
  • Išbandykite saulės apsaugą nuo įvairių chemikalų, jei jūsų oda blogai reaguoja į tą, kurią naudojate. Ne visi saulės spinduliai yra tokie patys.
  • Jei turite riebią odą arba esate linkę į spuogus, naudokite vandens pagrindu pagamintą apsaugos nuo saulės priemonę.
  • Atminkite, kad brangesnis nereiškia geresnio. Nors brangus prekės ženklas gali jaustis ar kvapo geriau, jis nebūtinai yra efektyvesnis nei pigesnis produktas.
  • Atkreipkite dėmesį į galiojimo datą, nes tam tikri apsaugos nuo saulės ingredientai laikui bėgant gali pablogėti.