Turinys:
Jūsų odontologas tikriausiai jums sakė, kad jau daugelį metų derva. Jei priešinosi šiam patarimui, jūs turite daug kompanijos: 36% amerikiečių mieliau darytų kažką nemalonaus, pvz., Valo tualetą, nei pleištą vaškuotą virvę tarp jų dantų.
Štai kodėl daugelis nudžiugino naujienų pranešimu, kad flossing gali būti nereikalingas. „Associated Press“ peržiūrėjo 25 tyrimus ir padarė išvadą, kad flossing neturėjo naudos sveikatai.
Pridedant įrodymus, kad priešpriešinio poveikio neturėjo, JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas (angl. HHS) ir Žemės ūkio departamentas (USDA) pašalino ją iš geros burnos sveikatos gairių.
Ar turėtumėte Toss Your Floss?
Ne taip greitai. Daugelis dantų ekspertų laive nėra.
„Nors dantų siūlių ir ertmių sąsajos tyrimas yra miglotas, tyrimas apie dantų siūlių vaidmenį užkertant kelią dantenų ligoms yra daug aiškesnis“, - sako Leena Palomo DDS, „Case Western Reserve University“ periodontikos docentas Cleveland, Ohio. „Štai kodėl stomatologai, higienistai ir periodontologai ir toliau rekomenduoja flossing.“
Vienoje 12 tyrimų apžvalgoje nustatyta, kad žmonės, kurie reguliariai šepečiu ir sudegino, greičiausiai turėjo kraujavimą. Jie taip pat turėjo mažesnį dantenų uždegimo lygį (vadinamą gingivitu, anksčiausia dantenų ligos stadija).
„Maistas, kuris liko tarp dantų, sukelia dantenų uždegimą ir dantų ėduonis. Flossing yra vienintelis būdas jį pašalinti. Dantų šepetėlis tiesiog negali būti tarp dantų “, - sako odontologijos profesorius Sivanas Finkelis (DMD), Niujorko universiteto odontologijos kolegija.
Flossing-Health ryšys
Apie pusė visų amerikiečių turi dantenų ligas, taip pat žinomas kaip periodonto liga. Tai lėtinė uždegiminė liga, kuri pasireiškia, kai bakterijos, esančios apnašoje (lipni plėvelė, kuri formuojasi ant dantų) žemiau dantenų linijos, sukelia patinimą ir dirginimą. Neapdorotas, jis gali sukelti dantenas ir dantų praradimą.
Dantenų liga taip pat yra susijusi su širdies liga, reumatoidiniu artritu, diabetu, priešlaikiniu gimdymu ir daugeliu kitų sveikatos sąlygų. „Jūsų burna yra veidrodis likusiai kūno daliai“, - sako Palomo.
Ryšys tarp dantenų ligų ir sveikatos nėra visiškai aiškus. Kai kurie mokslininkai mano, kad į jūsų kraujotaką patenka daugiau burnoje likusių bakterijų, kur jie gali prisidėti prie uždegimo kitose srityse, pavyzdžiui, jūsų širdyje. Kaip ekspertai žino, žmonės, kurie neturi dantenų ligų, yra mažiau linkę turėti sveikatos problemų, pvz., Širdies ligų.
„Flossing pašalina šiukšles, kuriose yra bakterijų, sukeliančių dantenų ligas“, - sako Palomo.
Tęsinys
Nieko neprarasti
Amerikos periodologijos akademija ir Amerikos dantų asociacija rekomenduoja flossing. „Svarbu gauti šių dantų organizacijų dantų patarimus“, - sako Palomo.
Tiesą sakant, daugelis stomatologų ir periodontologų teigia, kad priežastis, kodėl jie rekomenduoja flossing'ą, nėra dėl tyrimų. Vietoj to, tai yra dėl to, ką jie mato savo pacientuose.
„Mano praktikoje aišku, kad kasdien plunksnūs žmonės turi sveikesnes dantenas ir ilgiau laikosi dantų“, - sako Finkelis. „Tiesą sakant, pacientai, kurie turi ankstyvos stadijos ertmes, dažnai sugriauna tą dieną, o taip pat valydami ir palaikydami gerą burnos higieną.
Kai jo pacientai abejoja, ar tai verta, Finkel sako, kad pasakoja jiems: „Tai užtrunka mažiau nei minutę, o tiesiogine prasme tai nėra. Bet jei tai praleidžiate, anksčiau ar vėliau jūs ir jūsų odontologas pastebėsite skirtumą. “