Turinys:
- Kiek svorio neteksite?
- Tęsinys
- Koks bus atsigavimas?
- Kokie yra galimi šalutiniai poveikiai?
- Tęsinys
- Mityba po svorio netekimo operacijos
- Tęsinys
- Gyvenimo būdo pokyčiai po svorio netekimo operacijos
- Kitas Svorio netekimas ir nutukimas
Jei ruošiatės atlikti svorio netekimo operaciją, tikriausiai tikitės į rezultatus.
Galite tikėtis prarasti daug svorio. Jei sergate su svoriu susijusiomis ligomis, pvz., 2 tipo diabetu ar miego apnėja, šios sąlygos gali pagerėti. Ir beveik visi žmonės, kurie sulaukia svorio netekimo operacijos - 95%, teigia, kad gerėja gyvenimo kokybė.
Norėsite pasiruošti atkūrimui ir žinoti, ką reikės padaryti, kad pakeitimai būtų atlikti paskutinį kartą.
Kiek svorio neteksite?
Kreipkitės į gydytoją, ką tikitės. Tai gali priklausyti iš dalies nuo to, ką jūs sveriate dabar, ir nuo chirurgijos, kurią gaunate, tipą.
Nors skrandžio juostos yra viena iš galimybių, vis labiau populiarėja rankovių gastrektomija. Žmonės, kurie gauna gastrektomiją, praranda apie 40% papildomo svorio.
Vidutiniškai žmonės praranda 60% savo papildomo svorio po skrandžio šuntavimo operacijos.
Tęsinys
Koks bus atsigavimas?
Dauguma skrandžio šuntavimo operacijų yra laparoskopinė, o tai reiškia, kad chirurgas mažus gabalus. Tai reiškia trumpesnį atkūrimo laiką.
Dauguma žmonių ligoninėje lieka 2–3 dienas, o per 3–5 savaites grįžta į įprastą veiklą.
Jei chirurgija turi būti „atvira“, tai reiškia, kad chirurgas turi atlikti didesnį pjūvį, gydymas užtrunka ilgiau.
Kokie yra galimi šalutiniai poveikiai?
Daugumai žmonių po svorio netekimo operacijos nėra rimtų problemų. Tik apie 10% turi nedidelių komplikacijų. Mažiau nei 5% pacientų turi sunkių komplikacijų. Jei turite kokių nors su jumis susijusių problemų, kreipkitės į gydytoją.
Kai kurie dažni šalutiniai reiškiniai yra šie:
- Vidurių užkietėjimas yra dažnas po svorio netekimo operacijos. Gydytojas gali pranešti, kaip elgtis su juo. Venkite granuliuoto pluošto (Metamucil arba psyllium), kuris gali sukelti kliūčių.
- Dempingo sindromas atsitinka po valgio su dideliu cukraus kiekiu po svorio mažinimo operacijos. Dažnai kaltinamos sodos arba vaisių sultys. Saldūs maisto produktai skuba per skrandį ir gali sukelti pykinimą, vėmimą ir silpnumą.
- Tulžies akmenys yra dažnai, kai greitai prarandate daug svorio. Iki 50% pacientų atsiranda tulžies akmenų po skrandžio šuntavimo operacijos, o tai paprastai nekenksminga. Kartais tulžies akmenys gali sukelti pykinimą, vėmimą ir pilvo skausmą. Apie 15% iki 25% žmonių reikia operacijos, kad pašalintų jų tulžies pūslę po skrandžio šuntavimo operacijos.
- Žaizdų infekcijos gali įvykti iki 3 savaičių po operacijos. Simptomai yra paraudimas ir šiluma, skausmas arba storas drenažas (pūliai) nuo chirurginės žaizdos. Žaizdų infekcijos reikalauja antibiotikų ir kartais papildomos operacijos.
Tęsinys
Rimti šalutiniai poveikiai yra šie:
- Kraujavimas išmatose, kurios gali būti raudonos ar juodos išmatos, gali būti rimtos. Leiskite savo gydytojui apie tai nedelsiant sužinoti arba eikite į pagalbos tarnybą.
- Kraujo krešuliai į plaučiusyra reti, vyksta mažiau nei 1% laiko. Jie gali būti pavojingi gyvybei. Tačiau kraujo krešuliai paprastai gali būti užkirsti kelią kraujo retinimo vaistais ir dažnu poveikiu.
- Nuotėkiai naujose jungtyse, kurias atlieka svorio mažinimo operacija, yra reta, bet rimta. Jie paprastai atsiranda per 5 dienas nuo operacijos. Pilvo skausmas ir pykinimas yra dažni simptomai - jie turėtų paskatinti gydytoją.
Taip pat galite pastebėti, kad jūsų oda yra nyksta. Galite pasirinkti operaciją, kad ją pašalintumėte.
Mityba po svorio netekimo operacijos
Svorio netekimo operacija keičia jūsų kūno maisto tvarkymą. Tam tikrą maistinę medžiagą sugeria sunkiau, įskaitant:
- Geležis
- Vitaminas B12
- Folatas
- Kalcis
- Vitaminas D
Jūs neturite tenkinti šių maistinių medžiagų. Pasitarkite su gydytoju, jei reikia papildų.
Tęsinys
Gyvenimo būdo pokyčiai po svorio netekimo operacijos
Jūs galite gauti dramatiškus rezultatus nuo svorio netekimo operacijos. Kad išlaikytumėte svarus, jums reikės grąžinti tuos asmenis, kurių gyvenimo būdas pasikeitė.
Šie patarimai gali padėti:
Valgykite nedidelius, dažnai valgius. Mažas skrandis, sukurtas pagal svorio netekimo operaciją, gali turėti tik tiek daug. Valgyti didelius valgius gali kilti problemų. Daug žmonių, turinčių nutukimą, yra nevalgantys. Prisitaikymas prie maitinimo mažesnių patiekalų gali būti iššūkis.
Priimkite gerą mitybą . Paprašykite dietologo padėti jums sukurti planą, kuris suteiks jums visas jums reikalingas maistines medžiagas.
Pratimas. Tai padeda jums išlaikyti svorį, o dažnai po to, kai svorio netekimas operuoja, yra lengviau, nes svorio sumažėjimas galėjo padėti jūsų sąnariams.
Daugelis svorio netekimo operacijų centrų siūlo programas, padedančias žmonėms pereiti prie sveikesnio gyvenimo būdo prieš ir po svorio mažinimo operacijos.