Kai osteoporozė susilpnino jūsų kaulus, yra didesnė tikimybė, kad jie nulaužti ar pertraukti, netgi stuburo kaulus. Šie stuburo lūžiai, dar vadinami stuburo slanksteliais, gali sukelti stiprų nugaros skausmą, dėl kurio sunku stovėti, vaikščioti, sėdėti ar pakelti daiktus.

Geriausias būdas užkirsti kelią šiems lūžiams yra išlaikyti savo kaulus kuo stipresnius, gydant ar užkertant kelią osteoporozei.

Stuburo lūžių simptomai

Daugelis žmonių praneša apie tam tikrą nugaros skausmą, kai jie turi stuburo lūžį, tačiau kiti neturi jokių simptomų. Dėl to gydytojams sunku anksti diagnozuoti problemą. Tačiau laikui bėgant stuburo lūžio simptomai gali būti:

• Staigus, stiprus nugaros skausmas
• Skausmas, kuris blogėja, kai stovite ar vaikščiate
• Gedimo lenkimas arba kūno susukimas
• Aukščio praradimas
• Išlenkta, pakreipta forma į stuburą

Apatinės stuburo lūžiai dažnai sukelia didesnius skausmus ir judesius, nei viršutinėje stuburo dalyje. Stuburą galima sudaužyti daugiau nei vieną kaulą.

Tęsinys

Kas greičiausiai gauna stuburo lūžius?

Moterys, ypač vyresnės nei 50 metų, greičiausiai gauna stuburo lūžius. 80 metų amžiaus apie 40% moterų turėjo vieną.

Jūsų amžius taip pat skiriasi. Senstant, jūsų kaulai tampa plonesni ir silpnesni, o jums dažniau būna osteoporozė. Osteoporozės turinčioms moterims ir vyrams yra daug didesnės stuburo lūžių galimybės.

Kas yra stuburo lūžių gydymas?

Jei norite sužinoti, ar turite stuburo lūžį, gydytojas jums pateiks rentgeno arba kompiuterinės tomografijos (CT) tyrimą, kad galėtumėte atidžiau pažvelgti į kaulus. Jei jis suras vieną, jis su jumis kalbės apie tai, kaip geriausiai elgtis.

Jūs greičiausiai gausite vaistų, kad sumažintumėte skausmą, o lūžių gydymas. Jūsų gydytojas taip pat skatins jus judėti kuo greičiau. Fizinė terapija taip pat gali būti gera idėja - terapeutas gali išmokyti jus pratimus, kad padėtų jūsų sužalojimui. Kai kuriems žmonėms reikia didesnės paramos stuburui su liemenėlėmis ar chirurgija.

Tęsinys

Viena lūžis reiškia, kad dažniau turite kitą, todėl gydytojas taip pat gali pasikalbėti su jumis dėl vaistų, gydančių osteoporozę, ir stiprinančių kaulus.

Gydytojas taip pat gali pageidauti, kad atliktumėte kaulų tankio tyrimą, vadinamą dvigubu rentgeno absorbcijos (DXA arba DEXA) tyrimu. Tai geriausias būdas diagnozuoti osteoporozę. Jei pradėsite vartoti vaistus, kad sukurtumėte savo kaulų stiprumą, galite gauti tokį skenavimą kiekvieną kartą, kad pamatytumėte, kaip gerai veikia gydymas.

Kaip išvengti stuburo lūžių?

Geriausias būdas jų išvengti yra osteoporozės prevencija. Net jei jūs jau turite, galite imtis veiksmų, kad ji nesustotų. Valgykite daug kalcio ir vitamino D turinčią dietą ir reguliariai mankštinkite, ypač svorio ir raumenų stiprinimo rūšis. Pasitarkite su gydytoju, jei reikalingas kaulų mineralų tankio tyrimas, kad pamatytumėte, kaip stiprūs kaulai. Niekada nėra per anksti - ar per vėlu - užkirsti kelią kaulų praradimui.

Kitas straipsnis

Stuburo kompresijos lūžių simptomai

Osteoporozės vadovas

1. Apžvalga
2. Simptomai ir tipai
3. Rizikos ir prevencija
4. Diagnozė ir testai
5. Gydymas ir priežiūra
6. Komplikacijos ir susijusios ligos
7. Gyvenimas ir valdymas