Kukurūzų ir brokolių Calzones receptai

Turinys:

Anonim
Socialinio bendrinimo juosta Prisegti

Receptas iš „EatingWell.com“

  • Prep laikas

    30M

  • Bendras laikas

    45M

receptai

  • Žemas cholesterolio kiekis
  • Mažai sočiųjų riebalų
  • Mažas kalorijų kiekis
  • Kid Friendly

Informacija apie maistingumą

Padaro 6 kalzonus

Patiekimo dydis: N / A

  • 350 kalorijų
  • Riebalai 7 g
  • Sotieji riebalai 3 g
  • Mono riebalai 3 g
  • Cholesterolis 21 mg
  • Angliavandeniai 50 g
  • Maistinis pluoštas 4 g
  • Baltymai 17 g
  • Natrio 509 mg
  • Kalio 250 mg