Jis gali niežti, sudeginti, girti, nulupti, įtrūkti ir lizdinės plokštelės. Pėdų grybelis yra didelis. Bet tai visur - net ir kosminės stoties treniruoklių salėje. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas tai yra ir kaip ją išvengti.

Kas yra pėdų grybelis?

Tai odos infekcija, kurią sukelia pelėsių tipo mikrobai, kurie gyvena negyvose ląstelėse ant odos, plaukų ir nagų. Ant kojų yra daugiau nei 80 rūšių grybų. Tai daugiau nei kitose kūno dalyse, net rankose. Tačiau kai kurie iš šių grybų gali gauti blogą rapsą, galite atsipalaiduoti. Dauguma jų nekenkia.

Sportininko pėda yra labiausiai paplitęs pėdų grybelis. Iki 25% žmonių tam tikru momentu gaus šią niežulį, net skausmingą infekciją. Paprastai jis auga tarp pirštų, bet gali plisti į padus ir nagus. Jei subraižysite savo koją ir tada paliesite kitas kūno dalis, kaip antai pažastų ar kirkšnių, jis taip pat gali plisti.

Kur grybai auga?

Tamsoje, šiltoje, drėgnoje vietoje, pavyzdžiui, jūsų batų. Štai kodėl jiems patinka jūsų kojos. Kiekviena pėda turi daugiau nei 250 000 prakaito liaukų. Kad sustabdytumėte pėdos grybelio plitimą, nusausinkite kojas. Prieš dėvėdami juos dar kartą, leiskite savo batų orui.

Kaip jie plinta?

Grybai patenka į jūsų kūną per mažus įtrūkimus odoje. Galite juos sugauti palietę ką nors, kas juos turi. Taip pat galite gaudyti grybus, jei jūsų plika koja susiliečia su jais. Tai gali atsitikti, kai vaikščioti basomis į šiltą, drėgną vietą, pvz., Spintelę ar viešą baseiną.

Kaip užkrečiama?

Ne taip, kaip galėtumėte galvoti. Pėdų grybelis mėgsta šlapias vietas, tačiau jums gali būti geresnė galimybė jį sugauti, jei jūs nuplauksite ir nedžiovinsite savo kojų, arba dažnai nekeisite kojinių ir batų.

Ar galiu jį sugauti iš savo namų?

Taip. Pėdų grybelis gali plisti ant lakštų, rankšluosčių ar bendrų daiktų. Nesidalinkite rankšluosčiais ir laikykite paviršius švarius. Nuplaukite kojas su muilu ir vandeniu bent kartą per dieną ir laikykite jas sausas.

Tęsinys

Kur galiu vaikščioti basomis?

Niekur. Jūs galite vėl užkrėsti save vaikščiojant basomis kojomis namuose - net savo duše ir savo kilimuose. Visada dėvėkite avalynę viešose vietose. Jūs niekada nežinote, kokie bakterijos ar grybai ten patenka. Jei naudojate viešą baseiną ar dušu, dėvėkite sandalus ar dušo batelius.

Ką apie pedikiūras? Ar jie saugūs?

Taip, bet būkite atsargūs. Niekada nepriimkite, kad SPA po kiekvieno kliento valo įrankius. Paimkite savo paskyrimą. Tai yra vienintelis būdas įsitikinti, kad nepageidaujate pėdos grybelio nagų salone.