Jeanie Lerche Davis

Nuo automobilio sėdynių iki vaikų vartų ir kampinių buferių iki išleidimo dangčių, mes imamės daug atsargumo priemonių, kad apsaugotume savo vaikus. Čia sprendžiame kambarį, kurį jūsų kūdikis praleis didžiąją dalį, vaikų darželyje, su aštuoniomis paprastomis rekomendacijomis, kurios yra svarbios, kad jūsų kūdikiui būtų suteikta sveika gyvenimo pradžia.

Susirūpinimą keliančių dalykų sąrašas yra kažkas, ką manote, kad yra istorija: apsinuodijimas švinu. "Širdies apsinuodijimas vis dar yra didelė problema, didžiulė problema", - sako Philip Landrigan, MD, vaikų gydytoja ir Vaikų aplinkos sveikatos centro direktorė Sinajaus medicinos mokykloje Niujorke.

Švino apsinuodijimas jau seniai pripažintas rimtu pavojumi visuomenės sveikatai. „Švinas buvo gerai ištirtas“, - sako Landriganas, ir „žinoma, kad jis sukelia smegenų pažeidimą vaikams - žvalgybos praradimas, dėmesio sutrumpinimas, impulsyvus ir agresyvus elgesys“.

Nors lyderis buvo uždraustas benzinui ir dažams, aštuntojo dešimtmečio viduryje jis vis dar plinta aplinkoje. „Švino dažai buvo taip plačiai naudojami, vis dar yra šimtai tūkstančių namų ir butų su švino dažais“, - sako jis.

Ir švino dažai importuojamiems žaislams ir juvelyriniams dirbiniams tebėra problema, nepaisant daugelio pastarųjų metų atšaukimų, sako jis. Be lyderio, kilo klausimų apie potencialiai toksiškus plastikinius kūdikių gaminius ir patalynę - visa tai, ką reikia apsvarstyti kuriant sveiką vaikų darželį.

Laimei, jūsų vaiko kambariui yra daug saugių galimybių. Štai keletas patarimų, kaip suteikti vaikui geriausią pradžią:

1. Išbandykite savo namus švino dažams. Jei gyvenate sename bute ar namuose (pastatytas iki 1978 m.), Greičiausiai šviečia dažai ant sienų ir langų rėmų. Sužinokite, kaip didelė yra jūsų problema. Prieš atnaujindami ar atnaujindami vaikų darželį, patikrinkite savo namus. Iš tiesų, Landrigan pataria tai daryti, net jei nesuplanuojate, nes jūsų kūdikis bus nuskaitytas ant grindų.

Pagrindinis švino poveikio šaltinis - smulkinti dažai ir dulkės, susidarančios, kai dažai pradeda eroduotis. Be to, švino dažai ir šlifavimas taip pat išskiria švino dulkes į orą. Nurijus švino užpildytą dulkes, kaip jauni vaikai gali patirti rimtą švino poveikį.

Tęsinys

Landriganas matė, kad tai atsitinka: Jauna pora su vyresniu namu renovuoja kambarį, kad galėtų sukurti darželį. „Trys, keturi mėnesiai nėščia, jie pradeda šlifuoti senus dažus“, - sako jis. "Tada mama pasirodo ligoninėje, kurioje kraujo lygis yra 50 arba 60 - aukštas dangus - kuris eis nuo jos kraujo ir nuodų kūdikį."

Jūs turite kelias parinktis, kai reikia atlikti švino bandymus. Švino dažų bandymas siekia nuo 100 iki 200 JAV dolerių. Norint atlikti bandymus savo namuose, jums reikia tinkamai sertifikuoto EPA inspektoriaus arba jūsų valstybės sveikatos departamento.

Mažiau brangus metodas yra dažų lustų testas, kurį gali atlikti vietinis sveikatos departamentas; tai kainuoja nuo 20 iki 50 JAV dolerių.

Vartotojų gaminių saugos komisija savo interneto svetainėje pateikia įspėjimą apie saugumą dėl švino pagrindo dažų, bandymų ir gairių, kaip ištaisyti padėtį.

Jei negalite pašalinti švino dažų, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę rasti naują vietą gyventi, sako Landrigan. Po 1978 m. Pastatytu namu švino apsinuodijimo galimybė yra nedidelė. Pardavėjai ir savininkai privalo atskleisti žinomus pagrindinius pavojus namuose ir butuose, pastatytuose iki 1978 m.

2. Atšaukite kenkėjų kontrolės tarnybą. „Landrigan“ teigimu, sunkus pesticidų naudojimas gali pakenkti kūdikio smegenims. „Šios cheminės medžiagos buvo sukurtos, kad sunaikintų vabzdžių nervų sistemą, ir jie turi tokį patį poveikį vaikui.

Ką tu gali padaryti? Vietoj pesticidų purškimo naudokite integruoto kenkėjų valdymo (IPM) koncepciją. Tai rodo, kad cheminiai pesticidai bus naudojami kaip paskutinė išeitis. Vietoj to, sumažinkite kenkėjus paprastomis priemonėmis:

• Kruopščiai valykite maisto likučius iš plokščių ir indų.
• Įtrūkimų, kurie yra kuojos įėjimo taškas, sandarinimas.
• Pašalinkite visus vandens šaltinius.
• Atsikratykite bet kokių veisimo vietų (pvz., Šiukšlių ar stovinčio vandens už namų).

EPA pateikia lengvai suprantamas IPM gaires dviejuose šaltiniuose - brošiūroje „Piliečių vadovas kenkėjų kontrolei ir kenkėjų saugai“ ir informacinis lapas „Kenkėjų kontrolės veiksmai ir klaidos“. Arba galite pasitarti su vietiniu USDA išplėtimo biuru. Ne pelno organizacija „Be už pesticidų“ turi informaciją apie galimą pesticidų poveikį sveikatai ir netoksiškas alternatyvas beveik bet kokio tipo kenkėjams. Jie taip pat turi įmonių, kurios naudoja saugesnius metodus, sąrašą, jei jums reikia kreiptis į ekspertus.

Tęsinys

„Tai pagrindiniai dalykai, bet tai veikia“, - sako Landriganas. „Rytų Harleme Niujorke, mes parodėme, kad šeimos, kurios naudojasi šiais metodais, iš tikrųjų gauna geresnę kenkėjų kontrolę nei šeimos, kurios kiekvieną mėnesį patenka į naikintuvą.“

Vienas tyrimas parodė, kad po pirmojo mėnesio šeima, vartojanti IPM, labai sumažėjo kuojių. Šeima su naikintuvu grįžo tik du ar tris dienas po purškimo.

3. Pakeiskite kilimines grindis. „Kiliminės dangos yra neįtikėtinas dulkių, pelėsių ir pelėsių kriauklė - ir visi gali sukelti astmą vaikams“, - sako Landriganas. Pesticidai, naminių gyvūnų pleiskanos, švino dulkės ir chemikalai iš valymo priemonių ir kitų namų ūkio produktų gali įsiskverbti į pluoštus.

Keli dalykai, kuriuos reikia apsvarstyti apie kilimą:

LOJ: Naujos kiliminės dangos turi daug cheminių medžiagų - įskaitant formaldehidą - klijuose, klijų juostose ir kilimėlėse. Šie lakieji organiniai junginiai (LOJ) išgaruoja į orą, sukelia cheminius dūmus, kurie gali sudirginti akis, nosį ir gerklę, taip pat sukelti galvos skausmą. Tai naujas kilimų kvapas? Tai yra LOJ, kuriuos kvėpuojate.

Dauguma šių dūmų „išleidžia dujas“ į orą per kelis mėnesius nuo įrengimo, tačiau kai kurie dūmai gali prasidėti po penkerių metų.

PBDE: Kitas susirūpinimą keliantis cheminių medžiagų rinkinys - polibrominti difenilo eteriai (PBDE). Ši antipirenų cheminių medžiagų šeima naudojama lėtinti gaisrą, o kiliminė danga yra pilna. Jie taip pat randami televizoriuose ir elektroniniuose įrenginiuose, minkštuose balduose ir čiužiniuose. PBDE susiduria su buitinėmis dulkėmis, atskleidžiančiomis visus šeimos narius.

Aplinkos darbo grupės vyresnysis analitikas MPa, „Sonya Lunder“, atliko kelis PBDE poveikio tyrimus, įskaitant tuos, kurie nustatė, kad jų motinos turėjo tris kartus mažesnius PBDE kiekius savo kraujyje. „Tai yra todėl, kad jie yra ant žemės daugiau, rankas į burną, žaislus savo burnoje“, - sako ji.

PBDE kaupiasi tiek aplinkoje, tiek mūsų kūnuose. Laboratorinių gyvūnų tyrimai parodė, kad net mažos šių cheminių medžiagų dozės kenkia dėmesiui, mokymuisi, atmintims ir elgesiui. Po mokslinių tyrimų susirūpinimo dėl toksiškumo 2005 m. Rinkoje savanoriškai buvo išimti du PBDE tipai. Tačiau kitos PBDE formos vis dar ten yra.

Tęsinys

Ftalatai: Chemikalai, vadinami ftalatais, naudojami plastikams minkštinti, neigiamai veikia lytinius hormonus, tokius kaip estrogenai ir testosteronas. Yra įrodymų, kad jie gali sukelti reprodukcinius defektus ir mažesnį spermatozoidų skaičių berniukuose. Viename tyrime vaikų miegamųjų vinilo grindys buvo susijusios su astmos, šienligės ir egzema simptomais. Ftalatus taip pat galima rasti kilimuose, minkštuose plastikiniuose žaisluose ir kai kuriuose plastikiniuose kūdikių buteliuose.

Geresnės grindų dangos parinktys - Medienos, kamštienos ir keramikos plytelės yra geresnės šeimos kambario ir kūdikio kambario galimybės, sako Landriganas. Kitas variantas yra natūralus linoleumas (vinilo linoleumas išskiria LOJ).

Keletas patarimų:

• Išimdami seną kilimą, palikite tą kambarį uždarytą nuo kitų namų. Negalima sekti dulkių į kitus kambarius. Įsitikinkite, kad jūs supakuojate perimetrą ir kampus, kur namų dulkės yra linkusios slėpti.
• Jei norite minkšto paviršiaus, gaukite mažesnius kilimus, kuriuos galite plauti.

Jei kilimėlio pakaitalas neįmanomas, galite dažnai sumažinti alergenų poveikį. Vakuumuokite mažiausiai du kartus per savaitę, naudojant HEPA filtrą. Ir valykite savo kilimą garais, nenaudodami ploviklių ar cheminių medžiagų.

4. Pasirinkite mažai kvapus dažus. Yra šio naujo dažų kvapo priežastis. Dažai ir lakai, dažų nuėmikliai, valymo reikmenys, statybinės medžiagos, klijai ir klijai - tūkstančiai produktų - visi išskiria LOJ. Naujų dažų tirpikliai siejami su sveikata, nuo galvos skausmo iki nuovargio ir galvos svaigimo. Kai kurie įtariami kancerogenai.

Siekiant išvengti LOJ kenksmingumo, ieškokite produktų, kuriuose nėra arba yra mažai LOJ. Daugelis pagrindinių dažų gamintojų gamina mažai teršalų išskiriančius dažus. Keletas nepriklausomų agentūrų (pvz., „Green Seal“) teikia ekologiškų produktų sertifikavimą. Dažų parduotuvėse galite matyti, kad jie pažymėti kaip „mažai kvapas“.

Net jei naudojate mažo kvapo dažus, dažydami, atidarę langus, naudokite ventiliatorius ir leiskite tam tikram laikui, kad patalpos oras išsisklaidytų, o dūmai - „išjungti dujas“. Nėščios moterys turėtų vengti tapybos.

5. Išmintingai parinkite patalynę ir kūdikių produktus. Jūsų kūdikio čiužinys gali atrodyti kaip saugus, patogus paviršius. Tačiau mokslininkai yra susirūpinę dėl dviejų rūšių cheminių medžiagų, kurios gali būti matomos čiužinyje.

Tęsinys

Čiužiniai paprastai yra gydomi PBDE - tai kelia susirūpinimą, sako mokslininkai, nes kūdikis daug laiko praleidžia ant čiužinio. Ir kadangi jie paprastai yra padengti vinilu ar plastiku, nauji čiužiniai taip pat skleidžia LOJ.

Vienas variantas yra pasirinkti vilną čiužinį. „Vilna natūraliai atspari ugniai“, - sako Lunderas. „Nors net ir vilnonis čiužinys gali būti apdorotas ugnies slopinančiomis medžiagomis. Jei naudojate sintetinį čiužinį, palikite keletą dienų garaže esančias plastikines dūmus. „Štai ką mes darėme su mano sūnaus čiužiniu, - sako Lunderas. Tada padenkite vilnos čiužinį (pageidautina organinį), kad būtų užtikrintas barjeras tarp kūdikio ir sintetinio čiužinio.

Kiti klausimai:

• Alergenai (pvz., Dulkių erkutės) linkę kauptis kūdikio patalyne, galbūt sukeldami astmos priepuolį. Alergiško čiužinio korpusas padės išspręsti šią problemą - taip pat kas savaitę skalbsite kūdikio patalynę
• Įsitikinkite, kad jūsų kūdikio asmeniniai produktai yra mažiausi įmanomi. Pirmuosius kelis mėnesius kūdikio odai nereikia losjono ar kremo. Kai naudosite muilą, pasirinkite galingiausią muilą - be aromatinių ar antibakterinių chemikalų. Pasirinkti biologiškai skaidomą, hipoalerginę skalbimo priemonę.

6. Spręsti diapazono dilemą. Daugelis JAV šeimų naudoja vienkartines sauskelnes, tačiau daugelis tėvų mano, kad audinių vystyklai yra geresni aplinkai. Tyrimai rodo, kad abu yra neigiamas poveikis aplinkai.

Vienkartiniai sauskelnės reikalauja gaminti daugiau medžiagų, o sąvartynuose gaminti daugiau kietų atliekų. Kaip alternatyva dažnai siūlomi audiniai. Tačiau jie reikalauja didesnio elektros ir vandens valymo.

Kitos parinktys:

• Plaunamas hibridinis vystyklas, kuriame yra daugkartinio naudojimo audinio kelnės su vienkartiniais įdėklais. Kai įdėklas yra suteptas, jis nuleidžiamas į tualetą, o ne eiti į sąvartyną.
• Chloro neturinčios vienkartinės vystyklai ir kūdikių servetėlės.
• Ekologiški medvilniniai vystyklai (auginimo metu medvilnėje nėra pesticidų).

Kai kurie tėvai gali pastebėti, kad naudodami ir audinius, ir vienkartines vystykles jiems geriausiai tinka (pavyzdžiui, daugelis dienos priežiūros centrų reikalauja vienkartinių vystyklų). Nesvarbu, ar naudojate šluostę ar vienkartinį, būtinai pakeiskite vystykles. Sumažinti laiką, kurį kūdikis praleidžia su šlapia arba suteptu vystykle, padeda išvengti vystyklų bėrimo.

Tęsinys

7. Žaisti saugiai su žaislais. Švinas žaisluose ir papuošaluose yra rimta problema, kuri kelia grėsmę vaikams. Manoma, kad apie 30 proc. Vaikų švino apsinuodijimo atvejų, kuriuos stebėjo CDC, sukelia sienos dažai, bet švino žaisluose ir papuošaluose. 2006–2007 m. Vartotojų produktų saugos komisija priminė daugiau nei 31 milijoną žaislų; iš jų 4 mln. žaislų priežastis buvo pernelyg didelė.

Dauguma minėtų žaislų buvo pagaminti Kinijoje. Primenama dar daugiau papuošalų (daugiausia Kinijoje), įskaitant 170 mln.

Taip pat reikia atidžiai apsvarstyti minkštus plastikinius žaislus, žaislus ir dantukus. Minkštuose plastikuose (ftalatuose) esančios cheminės medžiagos yra galimi žmogaus kancerogenai. Ftalatai sutrikdo gyvūnų hormonus ir yra susiję su apsigimimais, krūties vėžiu ir kitomis sveikatos problemomis.

2009 m. Vasario mėn. Įsigaliojus Vartotojų produktų saugos gerinimo įstatymui, įsigalios švino ir ftalatų saugesni standartai vaikų produktuose. Šis įstatymas taikomas vaikų produktams, neatsižvelgiant į tai, kur jie buvo pagaminti.

Tačiau švino dažyti ir plastikiniai žaislai - traukiniai, lėlės ir kt. - vis dar yra plačiai prieinami rinkoje - ypač internete.

Koalicija užbaigti apsinuodijimą vaikystėje:

• Išmeskite visus ryškiai dažytus žaislus - medinius, plastikinius ar metalinius -, kurie buvo pagaminti Ramiojo vandenyno šalyse, ypač Kinijoje. Ypač rizikingi žaislai yra tie, kuriuose dažai gali būti nulupti arba susmulkinti, ir tie, kuriuos lengvai užsiveria maži vaikai.
• Išmeskite visus keramikos ar keramikos žaislus, pagamintus už JAV ribų, ypač tuos, kurie pagaminti Kinijoje, Indijoje ir Meksikoje.
• Pašalinkite visus vaikų metalinius papuošalus.
• Pirkite tik sojų pagrindu pagamintus pieštukus. Kiti pieštukai gali turėti švino. Ne tik pasikliaukite „netoksiška“ etikete.

Saugesni žaislai apima:

• Jie gaminami Šiaurės Amerikoje ir Europos Sąjungoje.
• Knygos, DVD ir CD.
• Dauguma pliušinių žaislų, nors ir buvo paminėti pernelyg dideliam svoriui.
• Tie, kurie pagaminti iš medžio masyvo (nebaigtos arba netoksiškos apdailos), ekologiškos medvilnės, vilnos ar kanapių.

Žindukai ir dantukai:

• Pasirinkite silikono spenelius virš gumos (kurie suskirsto greičiau ir gali paslėpti bakterijas). Silikono speneliai yra aiškūs ir gali būti saugiai įdedami į indaplovę.
• Išbandykite natūralius medinius arba organinius audinius.

Tęsinys

Daugiau informacijos apie žaislų saugą rasite Vartotojų produktų saugos komisijos svetainėje ir HealthyToys.org.

8. Paimkite smulkmenas apie kūdikių butelius. Nuolat kyla ginčų dėl to, ar plastikiniai kūdikių buteliai yra saugūs. Taip yra todėl, kad cheminis bisfenolis A (BPA) gali išplauti iš plastikinių kūdikių butelių, pagamintų iš polikarbonato plastiko, o tai gali kelti pavojų kūdikiams. Ta pati cheminė medžiaga randama daugelyje kitų produktų - ypač maisto ir gėrimų pakuočių, pavyzdžiui, kai kurie pakartotinai naudojami polikarbonato vandens buteliai.

FDA ir Amerikos chemijos taryba teigia, kad bisfenolis A yra saugus naudoti. Tačiau nepriklausoma mokslininkų grupė kritikavo FDA poziciją dėl bisfenolio A saugos, nurodydama, kad daugiau dėmesio reikėtų skirti kūdikių poveikiui.

2008 m. Rugsėjo mėn. Nacionalinėje toksikologijos programoje buvo paskelbta ataskaita, kurioje pažymėta, kad „tam tikras susirūpinimas“ susijęs su poveikiu smegenims, prostatos ir elgesiui vaisiuose, kūdikiams ir vaikams. Tyrimuose su gyvūnais BPA imituoja estrogeno poveikį.

Jei norite sumažinti kūdikio BPA poveikį, pabandykite:

• Ieškokite saugesnių kūdikių butelių - grūdintų stiklinių butelių arba plastikinių kūdikių butelių, pagamintų iš saugesnių plastikų, pvz., Polietileno arba polipropileno (2 arba 5 perdirbimo simboliai).
• Negalima šildyti pieno ar kūdikių mišinio kūdikių buteliukuose.
• Negalima mikrobangų plastikinių indų su kūdikių maistu ar pienu.
• Jei naudojate formulę, rinkitės miltelius. Daugelis formų skardinių yra pamušalu BPA derva ir skysta formulė yra lengviau užteršta nei milteliai.

Kai kuriuose plastikiniuose gaminiuose gali būti etikečių, kuriose nėra bisfenolio A. Produktų, kuriuose yra BPA, nereikia, kad būtų nurodyta cheminė medžiaga etiketėje.