Štai keletas bendrų mitų apie kūdikio maitinimą.

Colette Bouchez

Visa motina turi paminėti, kad ji maitina krūtimi, ir iš karto atrodo, kad kiekvienas turi nuomonę ar patarimą. Nors galite pasiimti keletą patarimų iš gerai žinomų draugų ir giminaičių, pernelyg dažnai perduodama neteisinga informacija - kartais per kelias kartas.

„Nors mes skatiname krūtimi maitinančias mamas dalintis savo patirtimi ir paremti viena kitą, kai kuri informacija nėra visiškai tiksli. Kartais netinkama informacija gali būti perduodama iš vienos moters į kitą“, - sako Katy Lebbing, IBCLC, Žindymo išteklių organizacija La Leche League International.

Norėdami padėti jums pasakyti faktą iš grožinės literatūros, čia yra septyni labiausiai paplitę krūtimi maitinantys mitai:

Mitas # 1. Jei kūdikiai maitina daug, tai reiškia, kad jie neturi pakankamai pieno.

Faktas: Kadangi motinos pienas yra taip lengvai virškinamas, kūdikiai paprastai gauna užkietėjimą greičiau nei tada, kai jie maitinami. Tinka jūsų naujagimiui, kuris maitina krūtimi, valgyti kas dvi ar tris valandas, sako Lebbing.

Mitas # 2. Suteikiant krūtimi maitinančią „poilsį“ gali padėti užtikrinti daugiau pieno.

Faktas: Kuo daugiau slaugytoja, tuo daugiau pieno gaminate. Laužydamas savo įprastą slaugos grafiką „krūtimi“, krūties iš tikrųjų gali sumažinti pieno tiekimą, sako Lebbing.

Ji sako, kad šis mitas prasidėjo, nes praleidus maitinimą ar perpumpuojant per dieną, naktį padidėja pieno pasiūla. Bet kitą dieną, jei praleisite maitinimą, turėsite mažiau pieno. „Vienintelis būdas užtikrinti nuolatinį tiekimą yra išlaikyti pieno išreiškimą taip reguliariai, kaip jūs galite,“ sako Lebbing. Jei norite užtikrinti pieno gamybą, turėtumėte slaugyti ne mažiau kaip 9–10 kartų per dieną.

Mitas # 3. Formulė šeriami kūdikiai geriau miega.
Faktas: Tyrimai rodo, kad kūdikiai, maitinami pagal formulę, neegzistuoja geriau, nors jie gali miegoti ilgiau. „Kadangi buteliuko pienas nesugeba virškinti taip greitai, jis gali būti ilgesnis tarp maitinimo, todėl jūsų kūdikis gali miegoti ilgiau“, - sako Pat Sternum, RN, IBCLC, žindymo konsultantas Niujorko Sinajaus medicinos centre. Â

Bet yra trūkumas. Formula lieka kūdikio sistemoje ilgiau, todėl ji pradeda fermentuotis, sako ji. Dėl to ji vadina „ultra-stinky poop!“. Žindyti kūdikiai paprastai pradeda miegoti ilgiau nei 4 savaičių, o netrukus miega tą patį laiką, kaip ir su kūdikiais su maitinimu.

Tęsinys

4 mitas. Slaugantys kūdikiai neturėtų vartoti atsitiktinio butelio arba jie gali būti supainioti ir nustoti valgyti.
Faktas: Kūdikiai čiulpia ant spenelių, bet čiulpia krūtinėje. Skirtumas tarp šių dviejų veiksmų retai suklaidins jūsų mažąjį, sako Sternum. Jei manote, kad reikia papildyti kūdikio maitinimą (ypač jei planuojate grįžti į darbą prieš baigiant slaugą), tuomet kūdikį reikia įvesti į butelį, kurio amžius yra nuo 2 iki 6 savaičių.

Naudokite jį vienai ar dviem pašarams per dieną. Jūsų kūdikis sukurs įgūdžius, reikalingus šerti pašarus, neprarandant galimybės maitinti krūtimi. Naudokite savo pieną bandydami butelį ir laikykite kūdikį arti kūno, kad galėtumėte pasinerti. Tai pririšimo laikas, kuris svarbus beveik tiek pat, kiek faktinis maitinimas.

5 mitas: Žindymas keičia krūtų formą ir dydį arba sumažina jautrumą.

Faktas: Nors nėštumas šiek tiek keičia jūsų krūtų išvaizdą ir išvaizdą, ekspertai teigia, kad žindymas nesukelia jokių pokyčių. "Tai yra visų senų žmonų pasakų."

Tiesą sakant, „maitinimas krūtimi gali padėti apsaugoti savo krūtines“, - sako laktacijos konsultantas Linda M. Hanna, IBCLC, su Cedars-Sinai medicinos centru Los Andžele. Iš tiesų, tyrimai rodo, kad moterys, maitinančios krūtimi, vėliau sumažina krūties vėžio riziką.

Mitas # 6: Niekada neišmeskite miego kūdikio žindyti.

Faktas: Didžiąją laiko dalį jūsų kūdikis jus pažadins - ir būsite pasiruošęs valgyti - kas dvi su puse valandos. Tačiau jūsų kūdikis gali energingai maitinti dvi ar tris valandas, vadinamas „klasterio pašarais“, o tada miegoti ilgiau nei įprasta.

„Tai gerai, kad leiskite jiems miegoti šiek tiek ilgiau nei įprasta, bet jūs niekada neturėtumėte daugiau nei vieno keturių su puse valandos miegoti per dieną“, - sako Sternum. Jei jūsų kūdikis reguliariai miega per maitinimo laiką, pabuskite kūdikį, kai atėjo laikas valgyti. Svarbu, kad jūsų kūdikis maitintųsi pagal tvarkaraštį, ir jūs turite išreikšti pieną pagal tvarkaraštį, kad išlaikytumėte gerą pasiūlą.

7 mitas: žindymas neleidžia pastoti.

Tęsinys

Faktas: Sprendžiant iš šeimų, turinčių kūdikių, gimusių po 10 mėnesių, aišku, kad maitinimas krūtimi neužtikrina gimdymo kontrolės. Tačiau ekspertai mano, kad žindymas yra 98% veiksmingas - panašus į kitas gimdymo kontrolės formas. La Leche lygos tarptautiniai ekspertai teigia, kad žindant hormonus, kurie užkerta kelią žindymui, užkertamas kelias ovuliacijai, tokiu būdu užkertant kelią jūsų gebėjimui pastoti iki 14 ar 15 mėnesių po gimdymo.

Kaip žinote, ar reikia papildomo gimimo kontrolės? Kai tik pradėsite menstruacinio ciklo, galite vėl pastoti. Kai kurioms moterims Hanna sako, kad tai gali būti jau praėjus šešiems mėnesiams po gimdymo.

Jei tuoj pat nenorite kito kūdikio, pasitarkite su gydytoju, kad po kelių mėnesių nuo žindymo pradžios vartojate mažos dozės kontraceptines tabletes. Jie yra saugūs jums ir jūsų kūdikiui, sako Hanna. Arba jūsų partneris gali naudoti prezervatyvą ir spermicidą. Bet kokios cheminės medžiagos, patekusios į jūsų kūną, nuvyks į jūsų motinos pieną, todėl pasirinkite tik spermicidus, kurie yra saugūs maitinančioms motinoms.