Bipolinis sutrikimas, kartais vadinamas manijos depresija, yra psichikos sveikatos sutrikimas, kurį pasižymi dramatiški žmogaus nuotaikos ir energijos pokyčiai, nuo manijos pakilimo iki depresijos kritimo. Bipolinis sutrikimas pasireiškia visų amžiaus grupių, lyčių ir etninių grupių atžvilgiu, dažniausiai pasireiškia paauglystėje ar jaunystėje. Mes žinome, kad genetika gali būti svarbi pažeidžiamumui bipoliniams sutrikimams, nes tyrėjai nustatė bipolinio sutrikimo paplitimą tarp šeimų kartų.

Nors negalima išvengti bipolinio sutrikimo, svarbu žinoti apie ankstyvus bipolinio depresijos ar bipolinio manijos epizodo įspėjamuosius požymius. Ankstyvas bipolinių įspėjamųjų ženklų atpažinimas ir gydytojo reguliarus matymas leidžia jums stebėti savo nuotaiką ir vaistus bei nuolat didinti ligą.

Tiesą sakant, nors gydymas bipoliniais sutrikimais yra kritiškas, yra įtikinamas atvejis, patvirtintas moksliniais tyrimais, kad tolesnių nuotaikos epizodų prevencija turėtų būti didžiausias tikslas.

Kas yra bipoliniai sutrikimai?

Bipolinio sutrikimo simptomai gali nukristi tarp dviejų ekstremalių nuotaikos būsenų:

1. Bipolinė depresija, apimanti liūdesio, beviltiškumo, bejėgiškumo ir bevertės jausmus
2. Bipolinė manija, apimanti pagyrimo jausmą ir padidėjusią energiją ir aktyvumą bei mažai miego poreikį

Be to, žmonės su bipoliniu sutrikimu gali turėti manijos epizodų, kurie pasireiškia kartu su depresijos simptomais, arba atvirkščiai. Kai manijos ar depresijos epizodas vienu metu apima ir priešingojo poliaus simptomus, sakoma, kad epizodas turi „mišrių funkcijų“.

Kokie yra bipolinio depresijos simptomai?

Bipolinio sutrikimo depresijos fazės simptomai gali būti:

• Depresija ir žemas savigarba
• Pernelyg smarkūs burtai
• Žemas energijos lygis ir apatiškas požiūris į gyvenimą
• Liūdesys, vienatvė, bejėgiškumas, kaltės jausmai
• Lėta kalba, nuovargis, prasta koordinacija ir koncentracija
• Nemiga arba pervargimas
• Mintys apie savižudybę ar miršta
• Apetito pokyčiai (persivalgymas / nevalgymas)
• Neaiškios kūno skausmai ir skausmai
• Nesidomėjimas ar malonumas įprastoje veikloje

Kas yra bipolinio manijos simptomai?

• Euforija ar dirglumas
• Pernelyg didelis pokalbis; lenktynių mintys
• Įsišaknijęs savigarba
• Neįprastos energijos; mažiau miego poreikio
• Impulsyvumas, neapgalvotas pasitenkinimo siekimas - apsipirkimas, sparčiai keliaujanti kelionė, daugiau ir kartais nepatogios lyties, didelės rizikos verslo investicijos, greitas vairavimas
• Haliucinacijos ir aromatai (psichozinės savybės, pavyzdžiui, šios gali būti susijusios su maždaug vienu iš dviejų bipolinio manijos atvejų)

Tęsinys

Kaip gydomas bipolinis sutrikimas?

Bipolinis sutrikimas gydomas vaistais, siekiant stabilizuoti nuotaiką. Jei nuotaikos stabilizatoriai nevisiškai valdo simptomus, gali būti naudojami kiti vaistai, kurie padeda nuraminti maniją arba palengvinti depresiją.

Kartu su nuotaikos stabilizatoriais rekomenduojama psichoterapija, kuri padėtų pacientui sukurti tinkamas ir veiksmingas įveikimo strategijas, skirtas spręsti kasdienius stresą sukeliančius veiksnius ir padidinti vaistų atitikimą.

Ar elgsenos konsultavimas gali padėti tiems, kurie serga bipoliniu sutrikimu?

Yra įvairių tipų pokalbio terapijos būdų, kurie padėtų asmenims, turintiems dvipolį sutrikimą, užkirsti kelią nuotaikos epizodui arba jį susidoroti:

• Individualus konsultavimas: Tai viena sesija su profesionaliu gydytoju, turinčiu patirties bipoliniais sutrikimais, kuriuose sprendžiamos paciento probleminės sritys. Sesija gali apimti pagalbą priimant diagnozę, švietimą apie bipolinius nuotaikas, būdus, kaip nustatyti įspėjamuosius ženklus, ir intervencijos strategijas stresui valdyti.
• Šeimos konsultavimas: Bipolinis sutrikimas tęsiasi už paciento ir gali paveikti visą šeimą. Šeimos dažnai dalyvauja ambulatorinėje terapijoje, nes gauna išsilavinimą apie bipolinį sutrikimą ir dirba su terapeitu ir pacientu, kad sužinotų, kaip atpažinti ankstyvus įspėjimus apie artėjančią manijos ar depresiją.
• Konsultavimas grupėmis: Grupinės sesijos leidžia dalintis jausmais ir kurti veiksmingas strategijas. Grupiniai užsiėmimai gali būti produktyviausias būdas pakeisti bipolinį sutrikimą ir pagerinti susidūrimo įgūdžius, kai susiduriate su gyvenimo iššūkiais.

Ar galima išgydyti bipolinį sutrikimą?

Bipolinio sutrikimo išgydyti negalima, tačiau elgsenos terapija ir tinkamas nuotaikos stabilizatorių ir kitų bipolinių vaistų derinys, daugelis bipolinių sutrikimų turinčių žmonių gali gyventi normaliai, produktyviai. Tai reiškia, kad bipolinis sutrikimas yra visą gyvenimą trunkanti psichinė liga, turinti didelę pasikartojančių epizodų riziką. Nurodytų vaistų vartojimas ir gydytojų paskyrimų palaikymas yra labai svarbūs savarankiškam bipoliniam sutrikimui valdyti ir rimtų epizodų prevencijai.

Be to, pacientams ir jų šeimos nariams yra prieinamos paramos grupės, kad jie galėtų atvirai kalbėti ir mokytis, kaip paremti bipolinį sutrikimą. Kai asmuo pradeda gydymą, reikia nuolatinio skatinimo ir paramos. Iš tiesų yra duomenų, rodančių, kad socialinės paramos sistemų prieinamumas didina galimybes bipoliniu sutrikimu sergantiems pacientams įsidarbinti, lyginant su tais, kuriems nėra paramos.

Kitas straipsnis

Kas yra bipolinis sutrikimas?

Bipolinio sutrikimo vadovas

1. Apžvalga
2. Simptomai ir tipai
3. Gydymas ir prevencija
4. Gyvenimas ir palaikymas