Artritas yra bendras terminas, kuris reiškia sąnarių uždegimą. Osteoartritas, dar vadinamas degeneracine sąnarių liga, yra labiausiai paplitęs artrito tipas. Jis yra susijęs su kremzlės sąnarių suskirstymu ir gali atsirasti beveik bet kurioje kūno sąnaryje. Dažniausiai pasireiškia klubų, kelio ir stuburo svorį turinčiose sąnariuose. Jis taip pat gali paveikti pirštus, nykštį, kaklą ir didelius pirštus. Paprastai tai nėra įprasta kitose sąnariuose, nebent tai susiję su ankstesniu sužalojimu ar per dideliu stresu.

Kas gauna osteoartritą?

Osteoartritas veikia beveik 27 milijonus amerikiečių. Ligos atsiradimo tikimybė didėja su amžiumi. Dauguma vyresnių nei 60 metų žmonių tam tikru mastu turi osteoartritą, tačiau jo sunkumas skiriasi. Net 20 ir 30 metų žmonės gali gauti osteoartritą. Vyresniems kaip 50 metų žmonėms osteoartritą gauna daugiau moterų nei vyrų.

Kokie yra osteoartrito simptomai?

• Bendras skausmas ir skausmas, ypač judant
• Skausmas ir (arba) standumas po per didelio naudojimo arba po ilgų neveiklumo laikotarpių
• Kaulų padidėjimai pirštų viduryje ir galuose (kurie gali būti skausmingi arba gali būti ne skausmingi)

Osteoartritas nesusijęs su karščiavimu, svorio kritimu ar anemija (mažas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius). Jei šie simptomai atsiranda osteoartritu sergančiam asmeniui, juos sukelia būklė, nesusijusi su osteoartritu.

Tęsinys

Kas sukelia osteoartritą?

Yra keletas veiksnių, kurie padidina osteoartrito atsiradimo riziką, įskaitant paveldimumą, nutukimą, sužalojimą ar tam tikrų sąnarių pernelyg didelį naudojimą.

Žmonės, gimę su sąnario sutrikimais, dažniau pasireiškia osteoartritu.

Kai kurie žmonės turi paveldėtą defektą viename iš genų, atsakingų už kolageno, pagrindinės kremzlės sudedamosios dalies, gamybą. Tai sukelia defektinę kremzlę, dėl kurios greitai pablogėja sąnariai.

Galiausiai, žmonės, gimę su stuburo anomalija (pvz., Skoliozė arba stuburo kreivė), dažniau sukelia stuburo osteoartritą.

Nutukimas padidina osteoartrito riziką. Išlaikyti idealų svorį arba prarasti svorį gali padėti išvengti osteoartrito arba sumažinti osteoartrito progresavimo greitį.

Traumos prisideda prie osteoartrito vystymosi. Pavyzdžiui, kelio traumų turintys sportininkai gali kelti didesnę kelio osteoartrito riziką. Be to, žmonės, sergantys sunkiu nugaros pažeidimu, gali linkę išsivystyti stuburo osteoartritą. Žmonės, turintys sulaužytą kaulą, išplitusį į jungtinę ribą, yra linkę įgyti osteoartritą.

Per didelis tam tikrų sąnarių vartojimas padidina osteoartrito atsiradimo riziką. Pavyzdžiui, darbo vietos, reikalaujančios kartotinio kelio lenkimo, padidina kelio osteoartrito riziką.

Tęsinys

Kaip diagnozuojamas osteoartritas?

Osteoartrito diagnozė pagrįsta šių veiksnių deriniu:

• Jūsų simptomų aprašymas
• Skausmo vieta ir modelis
• Kai kurie fizinio egzamino rezultatai

Gydytojas gali naudoti rentgeno spindulius, kad patvirtintų diagnozę ir pašalintų kitų tipų artritą. Rentgeno spinduliai rodo, kiek atsirado sąnarių pažeidimų.

Jei sąnariuose susikaupė skystis, gydytojas gali ištraukti šiek tiek skysčio iš sąnarių (vadinamas sąnario aspiracija) ir ištirti mikroskopu, kad būtų išvengta kitų ligų.

Nors nėra kraujo tyrimų, skirtų diagnozuoti osteoartritą, kai kurie kraujo tyrimai gali būti naudingi norint išvengti kitų artrito tipų.

Kaip gydomas osteoartritas?

Osteoartritas paprastai gydomas mažinant sąnarių stresą, pvz., Svorio kontrolę ir vengiant skausmingos veiklos, fizinės terapijos ir fizinio krūvio, karščio ar šalčio panaudojimo skausmingiems sąnariams, vaistams ir pagalbinių prietaisų, pvz. Chirurgija gali būti naudinga sunkiais atvejais, siekiant sumažinti skausmą, kai kitos gydymo galimybės nebuvo veiksmingos.

Tęsinys

Gydymo tikslai yra:

• Sumažinkite sąnarių skausmą ir standumą
• Gerinti bendrą judumą ir stabilumą
• Padidinkite savo gebėjimą atlikti kasdienę veiklą

Nustatytas gydymo būdas priklausys nuo kelių veiksnių, įskaitant asmens amžių, veiklą, profesiją, bendrą sveikatą, ligos istoriją ir būklės sunkumą.

Kokie vaistai gydomi osteoartritu?

Skausmą malšinantys vaistai yra acetaminofenas ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip aspirinas, ibuprofenas arba naproksenas. Kai kuriuos vaistus, kurių sudėtyje yra kremų, trintų ar purškalų, galima paveikti pažeistose vietose, kad būtų sumažintas skausmas. Vaistai gali būti skiriami osteoartrito sukeltam skausmui sumažinti. Kai kurie vaistai gali būti švirkščiami į pažeistą sąnarį, kad simptomai būtų sumažinti.

Deja, vaistai nesukelia ar sulėtina osteoartrito sukeltų sąnarių pažeidimų progresavimo.

Gliukozaminas ir chondroitinas yra du papildai, kurie paprastai naudojami osteoartritui. Tyrimai neabejotinai parodė, kad šie papildai veiksmingai mažina skausmą ar pagerina funkciją osteoartritu sergantiems pacientams.

Kai vartojate kokių nors vaistų ar papildų, svarbu, kad gydytojas žinotų, ar jis gali įvertinti saugumą, vaistų sąveiką ir bet kokį šalutinį poveikį.

Tęsinys

Kaip veikia svorio ir fizinio krūvio poveikis osteoartritui?

Svorio mažėjimas, jei esate antsvoris ar nutukęs, padeda išvengti kelio osteoartrito, sumažina svorį patiriančių sąnarių stresą ir padeda sumažinti skausmą paveiktose sąnarėse.

Pratimai yra svarbūs siekiant pagerinti sąnarių judėjimą ir stiprinti sąnarius supančius raumenis. Rekomenduojama naudoti švelnius, mažo smūgio pratimus, tokius kaip plaukimas ar pėsčiomis ant lygaus paviršiaus, nes jie yra mažiau streso dėl sąnarių. Didelis poveikis veiklai, pvz., Bėgiojimui ar didelio poveikio aerobikai, gali padidinti sąnarių skausmą. Taip pat skatinamas stiprumo mokymas, ypač raumenims, supančioms ir palaikančioms sąnarius.

Šilumos arba šalto gydymo osteoartrito

Jei sergate osteoartritu, gali būti rekomenduojamas karščio ar šalčio gydymas, kad būtų galima laikinai sumažinti skausmą ir standumą. Šie gydymo būdai gali būti teikiami karšto dušo ar vonios pavidalu, arba naudojant šildymo pagalvėles arba šaltus kompresus.

Palaikomieji osteoartrito prietaisai

Pagalbiniai ar pagalbiniai prietaisai gali padėti sumažinti osteoartrito sąnarių spaudimą. Kelio atramos petnešos gali padėti kai kuriems žmonėms stabilizuoti raiščius ir sausgysles bei sumažinti skausmą. Canes gali būti naudinga norint išspausti tam tikras sąnarius.

Tęsinys

Kada reikia chirurgijos osteoartritui?

Kai osteoartritis yra sunkus ir skausmas nėra kontroliuojamas vaistais ar kitais minėtais gydymais, arba kai skausmas neleidžia Jums dalyvauti įprastoje veikloje, galbūt norėsite apsvarstyti operaciją.

Galima naudoti keletą chirurginių procedūrų. Jie įtraukia:

• Artroskopija, skirta pašalinti ar pataisyti laisvas ar pažeistas audinio sąnarius.
• Sąnarių keitimo operacija, skirta pažeistai sąnariai pakeisti dirbtiniu. Net ir esant geriausioms aplinkybėms, chirurgija negali grąžinti bendros pirminės būklės. Tačiau dirbtinė jungtis greičiausiai sumažins skausmą. Dvi dažniausiai pakeistos sąnarys yra klubo sąnarys ir kelio sąnarys.
• Jungtinis suliejimas (artrodezė) sujungia abu kaulus abiejose sąnario pusėse. Bendravimas nebebus lankstus.
• Osteotomija išlygina rankos arba kojos kaulus, kad būtų sumažintas spaudimas sąnariui.

Pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte, ar bet kuri iš šių gydymo galimybių jums tinka.

Kitas Osteoartritas

Osteoartritas Priežastys