Turinys:
Jei jaučiatės skausmas už akių, yra gera tikimybė, kad tai gali būti specifinis galvos skausmas.
Migrena
Šie galvos skausmai dažnai prasideda nuo akių ir šventyklos. Tada jie gali plisti į galvos pusę. Simptomai taip pat gali apimti aurą, kuri gali būti vizualūs požymiai, pavyzdžiui, halo ar mirksintis žiburiai, kurie kartais ateina prieš prasidedant skausmui.
Jūs taip pat galite turėti pykinimą, sloga ar perkrovą. Gali būti jautrus šviesai, garsams ar kvapams. Migrena galvos skausmas gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.
Jei gausite migreną, galite išmokti išvengti jų sukeliančių dalykų. Galite juos gauti iš:
- Miego trūkumas
- Orų pokyčiai
- Stresas
- Šviesos
- Triukšmai
- Kvapai
- Ką valgyti ar gerti, pvz., Alkoholį, šokoladą ar gryno pieno miltelius
- Trūksta valgio
Jei sugausite migreną pakankamai anksti, jums gali būti suteikta lengvata su skausmo vaistais, pavyzdžiui, ibuprofenu, acetaminofenu ar naproksenu. Kofeino ar ledo pakuotės taip pat gali padėti.
Kartais tik receptiniai vaistai palengvina skausmą. Kai kurie iš labiausiai paplitusių yra triptanai, kurie daugumai žmonių padeda per 2 valandas, jei vartojami pakankamai anksti. Žmonės, kurie gauna lėtines migrenas, dažnai vartoja vaistus kiekvieną dieną, kad padėtų sumažinti jų skaičių.
Įtampa Galvos skausmai
Tai yra labiausiai paplitę galvos skausmo tipai. Jie paprastai sukelia nuobodu skausmą abiejose galvos pusėse arba per galvos priekį, už akių. Jūsų pečiai ir kaklas taip pat gali pakenkti. Įtempimo galvos skausmai gali trukti nuo 20 minučių iki kelių valandų.
Dažnai galite gauti reljefą su skausmo vaistu nuo kovos. Jis taip pat gali padėti išbandyti šildymo padėklą, šiltą dušą arba pailsėti, kol galvos skausmas išnyks.
Jei dažnai būna įtampos galvos skausmas, jis taip pat gali padėti rasti būdus, kaip elgtis su stresu. Sužinokite atsipalaidavimo metodus, pvz., Jogą ar gilų kvėpavimą. Stenkitės ne praleisti valgį ar pernelyg pavargę.
Klasterio galvos skausmai
Tai sukelia labai skausmą aplink akis - dažnai aplink tik vieną akį. Jie paprastai būna grupėse. Jūs galite turėti keletą iš jų kiekvieną savaitę ir tada neturėsite daugiau nei vienerių metų ar daugiau, kol jie vėl pradės veikti.
Tęsinys
Tai nėra labai dažni ir dažniausiai randami vyrams. Dažnai juos sukelia alkoholis ir rūkymas. Kartu su skausmu, jūs taip pat galite turėti vandeningų akių, perkrovos ir raudonos, nuplaunamos veido. Išpuoliai trunka 30–60 minučių ir yra tokie stiprūs, kad jums gali būti neramus ir negalite stovėti, kol jie įvyksta.
Grynas deguonies kvėpavimas gali palengvinti. Taip pat gali padėti švirkšti triptan vaistai ir lidokaino nosies lašai. Kai kurie žmonės vartoja vaistus, tokius kaip verapamilis, kad užkirstų kelią išpuoliams.
Sinusų galvos skausmai
Sinusų infekcija (sinusitas) gali sukelti galvos skausmą aplink akis, nosį, kaktą, skruostus ir viršutinius dantis. Štai kur yra jūsų sinusai. Dažnai taip pat yra karščiavimas, perkrovos ir storas nosies išsiskyrimas. Skausmas paprastai blogėja visą dieną.
Gydykite sinusų galvos skausmą išvalydami infekciją. Gydytojas gali pasiūlyti antibiotikų ir dekongestantų. Sinusų galvos skausmas yra retas. Migrenos ir klasterio galvos skausmai dažnai yra klaidingai diagnozuojami kaip sinusų galvos skausmai.
Akių skausmas
Tai yra tada, kai jūsų akys pavargsta nuo pernelyg sunkios darbo - tai daro tokius dalykus, kaip žiūri į kompiuterio ekraną arba ilgą laiką vairuoja.
Kiti simptomai gali būti:
- Gerklės, niežėjimas, akių deginimas
- Ašarotos akys
- Neryškus matymas
- Gerklės pečių arba nugaros
Akių skausmas nėra rimtas ir paprastai išnyksta, kai atsipalaiduojate akis.