Turinys:
Socialinio bendrinimo juosta Prisegti
Receptas iš „EatingWell.com“
receptai
- Aukštas pluoštas
- Žemas cholesterolio kiekis
- Kid Friendly
Informacija apie maistingumą
Padaro: 5 porcijas, apie 1 1/4 puodelių kiekvienam
Patiekimo dydis: N / A
- Kalorijos 424
- Riebalai 15 g
- Sotieji riebalai 8 g
- Mono riebalai 4 g
- Cholesterolis 68 mg
- Angliavandeniai 55 g
- Maistinis pluoštas 5 g
- Baltymai 14 g
- Natrio 566 mg
- Kalio kiekis 321 mg