Žodis „osteomalacia“ reiškia „minkštus kaulus“. Sąlyga išlaiko kaulus nuo mineralizacijos arba kietėjimo, kaip turėtų. Dėl to jie tampa silpni ir labiau linkę sulūžti.

Tik suaugusiems. Kai tas pats atsitinka vaikams, tai vadinama raišais. Osteomalacija dažniau pasireiškia moterims ir dažnai pasireiškia nėštumo metu.

Tai nėra tokia pati kaip osteoporozė. Abi gali sukelti kaulus. Bet nors osteomalacija yra ne kaulų kaulų problema, osteoporozė yra kaulo susilpnėjimas.

Priežastys

Jūsų kaulai priklauso nuo tam tikrų mineralų, kad jie augtų ir išliktų tvirti. Jei jūsų kūno nepakanka, galite gauti osteomalaciją. Yra įvairių priežasčių, dėl kurių gali įvykti. Pagrindiniai yra šie:

Jūs nepakankamai vartojate vitamino D Jums reikia šio vitamino, kad įsisavintų kalcio iš dietos.Jūs galite gauti iš saulės šviesos ar tam tikrų maisto produktų ar papildų. D vitamino trūkumas gali užkrauti kaulų sveikatą.

Tęsinys

Jūsų organizmui sunkiai absorbuojamas vitaminas D. Skrandžio aplinkkelis arba kitos operacijos, kurios pašalina dalį skrandžio ar žarnyno, celiakija ir tam tikri kepenų ar inkstų sutrikimai, gali paveikti Jūsų organizmo gebėjimą vartoti vitaminą D arba paversti jį aktyvia forma.

Gali būti, kad kai kurie vaistai gali užsikrėsti. Jūs taip pat galite gauti, jei jūsų inkstai netinkamai elgiasi su rūgštimis. Laikui bėgant, papildoma rūgštis jūsų kūno skysčiuose gali lėtai ištirpinti kaulą.

Tai retas, tačiau kai kuriems žmonėms genetinė būklė sukelia osteomalaciją.

Simptomai

Jei turite minkštųjų kaulų, gali pasireikšti simptomai, įskaitant:

• Lengvai sudaužyti kaulai
• Jaučiuosi pavargęs
• Skausmas
• Stingumas
• Kiltų sunku atsikelti nuo sėdėjimo ar vaikščiojimo laiptais
• Silpni raumenys rankose ir šlaunyse

Žmonės, turintys osteomalaciją, gali vaikščioti su bangomis, šonais į priekį.

Diagnozė

Gydytojas tikriausiai rekomenduos:

• Kraujo tyrimai matuoti vitamino D kiekį organizme
• Rentgeno spinduliai pažvelgti į savo kaulų struktūrą
• Kaulų mineralinio tankio nuskaitymas išbandyti kalcio ir fosfato kiekį kauluose

Dažnai tai neįvyksta, tačiau gydytojas gali norėti atlikti kaulų biopsiją. Tai reiškia, kad jūsų kaulinio audinio gabalas tikrinamas.

Tęsinys

Gydymas

Jei osteomalacija atsiranda dėl nepakankamo vitamino D kiekio, jūs galite jį gydyti, naudodami daugiau dietos per tam tikrus maisto produktus ir maisto papildus.

Maistas su vitaminu D apima:

• Javai
• Sūris
• Kiaušiniai
• Žuvys (tunas, lašiša, kardžuvė, sardinės)
• Kepenys
• Pienas
• Apelsinų sultys (papildytos vitaminu D)
• Jogurtas

Jūs taip pat galite gauti daugiau vitamino D, praleisdami laiką saulėje. Bet apie tai pasitarkite su gydytoju ir būtinai naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Per daug saulės gali padidinti jūsų odos vėžio tikimybę.

Jei jūsų kūnas turi problemų sugeria vitamino D, gydytojas, jei įmanoma, turės gydyti priežastį. Taip pat reikės vartoti didesnes kalcio ir vitamino D dozes nei įprastos dienos rekomendacijos.

Norėdami gydyti lūžusius ar deformuotus kaulus iš osteomalacijos, gydytojas gali jums dėvėti petnešą. Jei problema yra sunki, gali prireikti operacijos.