Kaulų kailiai (dar vadinami osteofitais) yra lygūs, sunkūs papildomų kaulų iškilimai, atsirandantys kaulų galuose. Jie dažnai užsidega sąnariuose - vietose, kur susitinka du kaulai.

Kaulų paskatos gali sudaryti daugeliui jūsų kūno dalių, įskaitant:

• Rankos
• Pečiai
• Kaklas
• Stuburas
• Klubai
• Keliai
• Pėdos (kulnai)

Dauguma kaulų spursų nesukelia problemų. Bet jei jie trina prieš kitus kaulus arba spaudžia ant nervų, galite patirti skausmą ir standumą.

Kas sukelia kaulus?

Dažniausiai jie susidaro po sąnario ar sausgyslių sužalojimo. Kai jūsų kūnas mano, kad jūsų kaulas yra pažeistas, jis bando ją išspręsti pridedant kaulą į sužeistą vietą. Tai sukuria kaulų spursą.

Dažnai artritas sukelia žalą, sukeliančią kaulų spurą. Tarp jūsų sąnarių ir stuburo kaulų susilpnėja su amžiumi. Osteoartritas, reumatoidinis artritas, lupus ir podagra taip pat gali pakenkti sąnariams.

Kitos kaulų stimuliacijos priežastys:

• Traumos
• Pernelyg didelis naudojimas - pavyzdžiui, jei ilgą laiką bėgate ar šokate
• Genai
• Dieta
• Nutukimas
• Kaulų problemos, su kuriomis gimėte
• Stuburo susiaurėjimas (nugaros stenozė)

Kokie yra simptomai?

Jūs negalite suprasti, kad turite kaulų spurą, kol gausite rentgeno spinduliuotę, kad ieškotumėte kitos būklės. Jie sukelia problemų tik tada, kai jie spaudžia nervus, sausgysles ar kitas organizmo struktūras. Tada galite jausti bet kurį iš šių būdų:

• Skausmas pažeistoje sąnaryje
• Skausmas ar standumas, kai bandote sulenkti ar perkelti paveiktą sąnarį
• Silpnumas, tirpimas ar dilgčiojimas rankose ar kojose, jei kaulų spurga spaudžia nervus stuburoje
• Raumenų spazmai, spazmai ar silpnumas
• Smūgiai po oda
• Gydant šlapimo pūslę ar žarnyną, jei kaulų spurma spaudžia tam tikrus stuburo nervus

Jūsų simptomai gali pablogėti, kai treniruojate arba pabandysite perkelti paveiktą sąnarį.

Kaulo spurga gali susilpnėti ir įstrigti į sąnario gleivinę. Tai vadinama „laisvu kūnu“. Jis gali užfiksuoti jungtį ir sunku judėti.

Tęsinys

Kaip diagnozuojama kaulų spalva?

Turbūt turėsite pamatyti reumatologą arba ortopedinį gydytoją. Reumatologai specializuojasi bendrų problemų. Ortopediniai gydytojai sutelkia dėmesį į raumenų ir kaulų sistemą. Jūsų gydytojas pajus bendrą sąnarį, kad patikrintų, ar nėra užsikimšimo. Jis taip pat gali užsisakyti rentgeno spinduliuotę, kad padėtų jam geriau pamatyti kaulo spurą.

Kiti tyrimai, kuriuos gydytojas gali naudoti kaulų spurų diagnostikai, yra šie:

• CT nuskaitymas. Tai galingas rentgeno spindulys, padedantis detaliai vaizduoti jūsų kūną.
• MRT . Tai naudoja galingus magnetus ir radijo bangas, kad būtų galima vaizduoti savo kūno organus ir struktūras.
• Elektrinio laidumo bandymai. Šie bandymai matuoja, kaip greitai jūsų nervai siunčia elektros signalus. Jie gali parodyti, kad stuburo smegenų nervai sukėlė kaulų spursą.

Kaip jie gydomi?

Jei norite sumažinti skausmą ir sumažinti patinimą, galite išbandyti vieną iš šių skausmo malšinimo priemonių:

• Acetaminofenas (tilenolis)
• Ibuprofenas (Advil, Motrin)
• Naprokseno natrio druska (Aleve)

Tai gali sukelti šalutinį poveikį, ypač jei vartojate didelėmis dozėmis arba ilgą laiką. Jei vartojote juos ilgiau nei mėnesį, kreipkitės į gydytoją, jei galite išbandyti kitokį gydymą.

Kiti kaulų stimuliavimo būdai yra:

• Poilsis
• Steroidiniai kadrai, skirti sumažinti patinimą ir sumažinti sąnarių skausmą
• Fizinė terapija, siekiant pagerinti sąnarių stiprumą ir padidinti judėjimą

Jei šie gydymo būdai neveikia arba kaulų spurma veikia jūsų judėjimą, jums gali prireikti operacijos, kad pašalintumėte papildomą kaulą.

Ar galiu juos išvengti?

Galbūt ne - jei jie atsiranda dėl natūralaus artrito nusidėvėjimo. Tačiau galite imtis šių veiksmų, kad išvengtumėte kitų kaulų spurų:

• Dėvėkite batus su plačiu pirštų dėžute, gera arka ir pakankama pagalvėlė kiekvienam žingsniui. Įkvėpkite profesionalius batus, kad vaikščiojant, jie neužterštų kojų. Dėvėkite storas kojines, kad batai nebūtų trina.
• Valgykite gerai apvalią mitybą su daug kalcio ir vitamino D, kad apsaugotumėte kaulus.
• Ar reguliariai atliekate svorį turinčius pratimus, pvz., Vaikščioti ar laiptais, kad jūsų kaulai būtų stiprūs.
• Pabandykite išlaikyti papildomus svarus.

Pasitarkite su gydytoju, jei turite kokių nors sąnarių sutrikimų požymių, pvz., Skausmas, patinimas ar standumas. Jei anksti pagaunate ir gydote artritą, gali būti užkirstas kelias pažeidimams, dėl kurių atsiranda kaulų stimuliavimas.