Norite to daugiau, jis ar ji nori mažiau. Seksualinis nusivylimas veikia beveik kiekvieną porą. Taigi, kaip jūs praeiti?

Martin Downs, MPH

Pamirškite varpos akimirką, taip pat ir makštį bei klitorį. Netgi tuomet, kai lytiniai organai dirba taip, kaip jie turėtų, su ar be medicininės pagalbos, seksualinį pasitenkinimą vis dar gali būti sunku pasiekti.

Seksualinė disfunkcija dažnai užima centrinę padėtį, kai kalbame apie seksualines problemas, tačiau tai nėra vienintelė seksualinio nusivylimo priežastis. Kartais nieko medicinos kabineto negali padėti poroms išsiaiškinti jų lytinius skirtumus.

Paklauskite kelių skirtingų žmonių, kas daro gerą seksą, ir jūs greičiausiai gausite tiek daug skirtingų atsakymų. Vienam, tai gali būti konkretus lytinis aktas ar situacija, o kitas gali atsakyti, „su mano tikra meile“, o dar vienas niekada negali manyti, kad šis klausimas yra daug.

"Seksualumas yra toks savarankiškas", - sako sekso pedagogas Violet Blue, kuris paskaito San Francisko valstybiniame universitete ir Kalifornijos universitete Berklijoje ir kurių daugelyje knygų yra „Ultimate Guide to Fellatio“ ir „Sweet Life“: erotinės fantastikos poroms .

„Kiekvieno žmogaus seksualumas jiems yra kaip individualus kaip pirštų atspaudas“, - sako ji.

Jūs visada esate pasiruošęs jį gauti, ir laikas tarp seksualinių susitikimų atrodo kaip begalinis dykumos ruožas tarp vienos oazės ir kitos. O gal manote, kad turite daug lytinių santykių, ir jūs negalite suprasti, kodėl jūsų partneriai gauna per mažai.

„Įprasta, kad vienas partneris nori daugiau sekso už kitą,“ - Patricia Love, santuokos ir šeimos terapeutas ir autorius Karšta monogamija , pasakoja. „Manau, kad tai yra labiausiai paplitęs nusivylimas, kurį turi vyrai ir moterys“.

Ir tai ne tik tarp vyrų ir moterų. „Tokie daiktai panašūs į tos pačios lyties santykius“, - sako lytinis terapeutas Louanne Cole Weston.

Paprastai mes manome, kad vyrai turi didesnį seksualinį apetitą nei moterys - tai daugeliu atvejų galiojantis stereotipas, bet ne visi.

„Weston“ teigia, kad nemažai moterų nori sekso dažniau nei jų partneriai. „Tai labiau uždara problema, - pasakoja ji, nes abejoja abiejose pusėse. Šios moterys ne tik nusivylė, nes jos negauna to, ko nori, „jos laikosi neigiamo komentaro apie savo patrauklumą“, - sako ji.

Tęsinys

"Taip pat yra daug neigiamų spekuliacijų" dėl vyrų, turinčių mažesnį lytinį potraukį. Jei jam trūksta susidomėjimo, ji gali stebėtis, ar jis slaptai gėjus, ar turi kitą mylėtoją.

Naujas mąstymas apie moterų lytinį potraukį gali paaiškinti, kodėl moterys nori, kad seksas būtų retesnis nei vyrų. 2001 m Sekso ir šeimos gydymo žurnalas Britų Kolumbijos universiteto mokslininkas Rosemary Basson, MD, pasiūlė, kad daugelis moterų turėtų tapti fiziškai susijaudinusi prieš jų lūkesčius seksui. Poros gali patirti problemų, kai moterys to nesupranta.

„Jei sėdi, laukdamas, kad norėčiau jaustis, kad noriu turėti seksą, ar noriu seksuoti, tai neįvyks“, - sako Meilė. „Turiu padaryti sąmoningą sprendimą tapti sužadintu, daryti viską, kas man kelia.

„Viskas ko jums reikia, yra noras būti geru lytiniu partneriu. Bet mes ne įpratę būti tyčia.

Taigi, kaip dažnai vidutinė pora sekso? Kas yra normalu?

„Aš niekada neatsakysiu į klausimą“, - lyties pedagogas Lou Pagetas Didžiosios meilužis ir Karštos Mamas , pasakoja. "Ir jūs žinote, kodėl aš ne? Nes aš žinau, kad kažkas bus sumuštas su tuo numeriu."

Kaip varginantis, nes nėra sekso taip dažnai, kaip norite, kas blogiau, nesugeba daryti to, kas jums patinka. Galbūt jūs turite fantaziją, kurią jūsų partneris nenori padėti jums įvykdyti, arba tam tikras sekso aktas yra ribotas.

Tai gali būti kažkas palyginti ramus, kaip seksas su apšvietimu, o ne tamsoje, ar kažkas taip pamišęs kaip … jūs jį pavadinate.

Violetinė mėlyna sako, kad ji reguliariai girdi apie tris dalykus, kurie tikrai padarytų kažką dieną, bet jų partneris sako: „jokiu būdu“: analinis seksas, nurijimas po susitraukimo ir trijų.

Paprastai ji tai girdi iš vyrų, bet tai nereiškia, kad moterys vis mažėja. „Vyrai dažniau dainuoja apie norą išbandyti tam tikrą lytinį aktą ar tam tikrą fantaziją“, - sako ji, tačiau „moterys visada mane įrodo neteisingai.

Tęsinys

Tiems, kurie turi ilgalaikius santykius, tai varginantis, kai kažkas, kas buvo mėgstamiausia patiekalas, kai romantika buvo nauja, staiga išjungiamas iš meniu. Bet tai nėra neįprasta, kad žmonės praplečia save už tai, ką jie paprastai padarytų, kai jie užsimenami ir nori. Kai jie nebėra tokioje palankioje nuotaikoje, jie traukiasi. Tai suprantama, tačiau ji gali atrodyti kaip klaidinga reklama.

„Priežastis, dėl kurios asmuo užsiregistravo, buvo todėl, kad elgiatės taip, - sako Pagetas. Žinoma, jūs neprivalote daryti nieko, kas verčia jus nepatogiai, bet suprasite, ar jūsų partneris yra patyręs.

Dirbkite link kompromiso, jei galite. „Jūs galite pereiti į laipsniškus žingsnius“, - sako Meilė. Pradėkite nuo kažko, kas yra arti to, ką jis nori daryti, su juo pasitenkinti, o tada pabandyti ką nors arčiau. Jei esate gavėjo naudai, nereikia primygtinai reikalauti, kad viskas būtų tiksliai. Galbūt jūs, pavyzdžiui, norite oralinio sekso, bet jūsų partneris tai padarys tik tada, kai esate švieži. Štai ką Weston vadina „įleidimo kaina“. Kartais turite ją priimti.

„Singles“ nėra atleistos nuo nusivylimo ir nerimo dėl jų iškilimų. Jūs negalite būti užrakinti į seksualines derybas su vienu partneriu, bet tada vėl, nauji partneriai nežino, ko norite, ir jums gali tekti paaiškinti.

„Jūs turite išmokti būti kūrybingais su savo seksualiniu bendravimu“, - sako Violet Blue. Labai dažnai, kai žmonės susiburia, jie pasidalina viskuo apie save - savo skonį, naminių gyvūnėlių žiurkes, istorijas ir įpročius, išskyrus tai, kas susiję su seksu.

„Jie mano, kad žino, ką kitas žmogus galvoja ir nori daryti“, - sako Pagetas. „Niekada jie nėra tikslūs“.

Jūs sugaunate savo akis. Ji ateina pas tave, ir jūs įsipainiojate į aistringą apkabą. Fonui iškyla tenoro saksofono patrauklūs užrašai. Jūs nuplėškite vienas kito drabužius. Oras veda į jūsų mylimo ugnį.

Tai gali būti scena, tačiau dažnai pamiršta, kaip ji buvo nustatyta.

Tęsinys

„Visi dalykai, kuriuos žmonės naudoja kaip spontaniško sekso pavyzdį“, sako Pagetas, „visi šie dalykai buvo suplanuoti“.

Buvo skambinti telefonu, sutartos datos ir laikai, patikrintas el. Paštas, darbas suvyniotas, dantų šepetys, privatumas užtikrintas. Dauguma žmonių retai patenka į visiškai netikėtą seksualinį susidūrimą, ir jie gali būti nusivylę, nes jie nepakankamai planuoja, tikėdamiesi tokio spontaniškumo.

Tai yra pagrindinis sunkumas tėvams. Jei jūsų lytinis gyvenimas nudžiūvo, kai pradėjote šeimą, priežastis gali būti ta, kad neįtraukiate lyties į savo tvarkaraštį. „Poros, kurios išgyvena tėvystės audrą ir kuria savo santykius, absoliučiai daro savo intymumą ir jų santykius prioritetu“, - sako Pagetas. "Jie netiki, kad jų seksualinis gyvenimas vyksta savaime."

Jūs neturite eiti taip toli, kad galėtumėte piešti jį į savo kalendorių, bet bent jau įsitikinkite, kad jūsų partneris žino, kada esate.

„Lytinių santykių aktas prasideda nuo to, kas sako:“ Noriu, - sako Violet Blue. „Turiu pasakyti, noriu, ir tai, ką noriu daryti“.