Kai sergate osteoporoze, kaulų lūžiai yra svarbūs susirūpinimą keliančiame sąraše. Norėsite užkirsti kelią tokiems veiksmams, kaip gyvenimo būdo pokyčiai ir medicina.

Dažniausiai kaulų lūžiai žmonėms, sergantiems osteoporoze, yra stuburo, klubo, riešo ir dilbio. Jie kiekvienas turi savo ilgalaikį poveikį, tačiau jie turi bendrų dalykų.

Bendrieji klausimai

Nėra dviejų panašių lūžių. Poveikis jūsų gyvenimui priklauso nuo to, kurį kaulą sulaužote ir kaip rimtai. Tačiau kai kurie dalykai, kuriuos galite tikėtis, yra šie:

Skausmas. Tai skiriasi visiems. Jis gali turėti raukšlių poveikį kitiems kaulams, raumenims ir sąnariams, kai pakeisite tai, kaip jūs darote viską, kad pabandytumėte padaryti mažiau sužeistą. Gyvenimas su skausmu taip pat gali turėti įtakos jūsų gyvenimo kokybei, miegui ir nuotaikai, kartais dėl depresijos. Pasitarkite su gydytoju, kuris gali pasiūlyti būdų, kaip padėti.

Problemos, susijusios su judėjimu. Ypač stuburo ir klubo lūžiai gali apsunkinti judėjimą. Jie veikia vaikščiojimą, lenkimą, stumimą ir traukimą. Pagalba gali būti teikiama naudojant įrankius, tokius kaip cukranendrių, vaikštynės, ar ilgai valdomi pasiekėjai.

Kai neturite daug judėjimo, greičiausiai yra problemų, pvz., Širdies ligos, vėžys, 2 tipo diabetas ir psichikos sveikatos sąlygos, pvz., Nerimas. Jūsų gydytojas gali padėti rasti būdų, kaip užkirsti kelią šioms ligoms ar jas gydyti.

Emociniai klausimai. Tai gali būti sunku, kai dalykai, kurie anksčiau buvo paprasti, dėl sužalojimo užtrunka daugiau laiko ar energijos, arba jūs negalite jų padaryti. Taip pat gali būti sunkiau išeiti iš namų, pamatyti draugus ir grįžti į įprastą socialinį gyvenimą. Visi šie gali turėti įtakos jūsų santykiams. Žiūrėkite psichikos sveikatos priežiūros specialisto, kuris gali padėti jums valdyti problemas, kurias gali turėti pyktis, nerimas, beviltiškumas arba prarastos orumo pojūtis.

Stuburo lūžiai

Kai jūsų slanksteliai - jūsų stuburo nedideli kaulai - tampa ploni ir silpni, jų neužsikimba. Jie tiesiog pradeda trupėti. Ir jūs negalite pajusti skausmo, kai tai atsitinka.

Tęsinys

Jūsų slanksteliai dirba kartu, kad palaikytų jūsų kūną, todėl lūžis gali jus išlenkti, pasvirti ir pasukti taip, kaip jūs darote kiekvieną dieną - kaip susiejant batus ar dušu. Ir kai jūs turite stuburo lūžį, greičiausiai turite kitą.

Jei daugiau nei vienas slankstelis pradeda trupėti, gali būti, kad laikui bėgant sulėtėja laikysena. Tai gali sukelti stiprų skausmą ir paveikti plaučius, žarnyną ir širdį.

Štai kodėl stuburo lūžiai gali sukelti daug kitų problemų, įskaitant:

• Vidurių užkietėjimas
• Apetito stoka
• Ilgalaikis nugaros skausmas
• Aukščio praradimas
• Nervų pažeidimas, kuris sukelia tirpimą, patinimą ir skausmą
• Skausmas pilvo viduje
• Kvėpavimo problemos

Hipo lūžiai

Šlaunikaulio lūžiai, kaip ir stuburo lūžių atveju, daro įtaką jūsų judėjimo ir savęs veikimo būdui. Ir kai jūs sudaužėte klubą, greičiausiai tai darote dar kartą.

Kadangi jums gali būti lova, nes išgydyti, o ne labai aktyvūs - klubo lūžiai gali sukelti:

• Pragulos
• Kraujo krešuliai kojose ar plaučiuose
• Raumenų praradimas
• Plaučių uždegimas

Jūsų sveikatos priežiūros komanda padės išvengti arba valdyti šias problemas.

Riešo ir dilbio lūžiai

Tai gali pakenkti daug, tačiau jie neturi tokio pat toli siekiančio poveikio kaip stuburo ir klubo sužalojimai. Bet jie vis dar gali sukelti problemų kasdieniame gyvenime.

Galų gale, jūs naudojate savo riešus ir rankas tiek daug užduočių aplink namą ir iš viso pasaulio. Pavyzdžiui, jums gali būti sunkiau rašyti, virti ir atlikti pagrindines priežiūros užduotis, pavyzdžiui, dantis valyti, jei skausmas neišnyksta.

Jūsų gydytojas arba fizinis ar profesinis terapeutas gali padėti jums rasti šių problemų sprendimus.