Uogų šaldytas jogurto receptas

Turinys:

Anonim
Socialinio bendrinimo juosta Prisegti

Receptas iš „EatingWell.com“

  • Prep laikas

    10M

  • Bendras laikas

    1H 35M

receptai

  • Žemas natrio kiekis
  • Žemas cholesterolio kiekis
  • Mažai sočiųjų riebalų
  • Aukštas pluoštas
  • Mažas kalorijų kiekis
  • Be glitimo
  • Kid Friendly

Informacija apie maistingumą

Padaro: 6 porcijas, po 1 puodelį kiekvienos

Patiekimo dydis: N / A

  • Kalorijos 100
  • Riebalai 1 g
  • Sotieji riebalai 0 g
  • Mono riebalai 0 g
  • Cholesterolis 2 mg
  • Angliavandeniai 22 g
  • Maistinis pluoštas 4 g
  • Baltymai 3 g
  • Natrio 22 mg
  • Kalio 192 mg