Jei osteoartritas (OA) sukelia skausmą, jums nereikia šypsotis ir nešioti. Keletas vaistų ir kitų gydymo būdų gali jums padėti. Jie negali visiškai atsikratyti jūsų skausmo, tačiau jie dažnai gali pakankamai palengvinti, kad galėtumėte daryti tai, ko norite ir ką reikia padaryti.

Galima rinktis iš daugelio rūšių vaistų, tačiau, kaip ir visi vaistai, kiekvienas turi savo privalumus ir trūkumus. Pasitarkite su gydytoju apie juos, kad nuspręstumėte, kas jums geriausiai tinka.

Gydymas be medicinos

Nondrug gydymas yra pirmas būdas sumažinti OA skausmą. Jie turi daug naudos ir nedaug, jei yra, riziką. Net jei jums reikia vaistų, vis dar svarbu keisti gyvenimo būdą.

Pratimai mažina sąnarių skausmą ir standumą. Vienas tyrimas su žmonėmis, turinčiais kelio OA, parodė, kad mankštinasi, kaip ir priešuždegiminiai skausmai. Bet jūs turite tai padaryti reguliariai. Kaip ir daugeliui gydymo būdų, jei nenaudojate pratimų, nauda išnyksta.

Jūsų rutina turėtų apimti širdį, kad jūsų širdis ir plaučiai būtų stiprūs. Geros mažo poveikio galimybės apima vaikščiojimą, plaukimą, dviračius, tai chi ir jogą. Taip pat įtraukite atsparumo pratimus, kad sukurtumėte raumenis, kad jie galėtų palaikyti sąnarius. Ir lanksčiai judėkite. Pasitarkite su savo gydytoju arba fizine terapeuta, kad įsitikintumėte, jog jums tinkamas pratimas.

Jei esate antsvoris, lieknėjimas sumažins jūsų OA. Svorio netekimas labai sumažina sąnarių, ypač kelių ir klubų, stresą. Jis taip pat mažina skausmą ir padeda jūsų sąnariams geriau veikti. Mažiausiai 10% kūno svorio praradimas (20 svarų 200 svarų žmogui) gali perpus sumažinti jūsų skausmą.

Taip pat gali padėti vaikščiojimo priemonės, pvz., Lazdelės ir kelio sąvaržos, ypač jei jūsų kelio padėtis nesuderinama. Splitas gali padėti su nykščio OA. Pasitarkite su gydytoju arba fizine terapeuta apie kitus prietaisus, kurie gali padėti.

Skausmo vaistai nuo skaitiklių (OTC)

Skausmą malšinantys vaistai, kuriuos galite įsigyti vaistinėje, pvz., Acetaminofenas ir NVNU (pvz., Arba), paprastai būna lengvi gauti ir jų nereikia daug kainuoti.

Tęsinys

Acetaminofenas gali palengvinti lengvo ir vidutinio sunkumo artrito skausmą. Bet jūs turite jį atidžiai. Daugelis kitų vaistų rūšių taip pat turi acetaminofeną, todėl nesunku jį per daug suvokti. Įsitikinkite, kad per dieną nevartojate daugiau nei 3000 miligramų.

NVNU taip pat mažina patinimą ir sumažina skausmą. Dauguma sveikų žmonių gali saugiai juos per trumpą laiką be jokių problemų. Tačiau NVNU gali padidinti jūsų širdies priepuolio, insulto, aukšto kraujo spaudimo ir inkstų ligos šansus. FDA teigia, kad širdies priepuolį turintys žmonės turi būti atsargūs, vartodami NVNU, nes tai padidina jų galimybę turėti kitą širdies priepuolį.

Be to, NVNU saugo skrandį nuo medžiagų, kurios ją apsaugo nuo rūgščių. Po ilgo laiko, kai kurie žmonės gali gauti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, skrandžio dirginimą ir kraujavimą. Gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus, mažinančius skrandžio rūgštį, kad apsaugotumėte skrandį. Jūsų šansai šalutiniam poveikiui yra didesni, jei esate vyresni nei 75 metų, vartojate didesnes NVNU dozes, išgėrėte ilgą laiką arba vartojate vaistų nuo kraujo krešulių susidarymo.

Kiti OTC skausmo malšikliai

Kartu su vaistais yra papildų ir kremų, kuriuos galite įsigyti vaistinėje, kad sumažintų artrito skausmą.

Daugelis žmonių, turinčių OA, naudoja papildomus gliukozamino ir chondroitino. Pacientams, sergantiems vidutinio sunkumo ar sunkiu OA kelio skausmu, šių dviejų vaistų derinys gali palengvinti skausmą, nors medicininiuose tyrimuose nėra aiškių įrodymų, kad jie labai padeda. Jei nuspręsite jį išbandyti, prieš tai nuspręskite, ar tai padeda, bent 3 mėnesius.

Atrodo, kad gliukozamino ir chondroitino papildų nepageidaujami šalutiniai poveikiai, bet kadangi jie yra papildai, FDA jų nereglamentuoja taip pat, kaip ir vaistai. Tai reiškia, kad sunku būti tikri dėl parduotuvėse esančių papildų turinio ir kokybės.

Nors nauda vis dar neaiški, vienas tyrimas parodė, kad ilgalaikis žuvų taukų papildų vartojimas pagerino skausmą ir funkciją.

Odos kremai, pagaminti iš kapsaicino, iš čili pipirų ekstrakto, gali padėti sumažinti lengvas artrito skausmas. Jūs galite pastebėti silpną dilgčiojimą ar deginimo jausmą, kai jį patrinkite ant odos, tačiau jis ilgainiui išnyksta.

Šaltas ar šiltas kompresas dėl skausmingos sąnarių kelis kartus per savaitę taip pat gali pagerinti skausmą, patinimą ir judesių diapazoną. Šaltoji terapija taip pat gali padėti jums geriau jaustis po treniruotės.

Tęsinys

Receptiniai vaistai: NVNU

Artrito skausmui ir uždegimui gydyti galite kreiptis į gydytoją dėl NVNU, kurie yra stipresni už tuos, kuriuos perkate per kontraktą. Be ibuprofeno ir naprokseno, kiti recepto NSAID pavyzdžiai yra diklofenakas (Cambia, Cataflam, Voltaren), etodolakas (Lodinas), meloksikamas (Mobic) ir piroksikamas (Feldene).

Kaip ir prieš vaistą vartojantys NVNU, šių vaistų vartojimas ilgą laiką gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių, pvz., Širdies priepuolį, insultą, inkstų ligą ir skrandžio dirginimą bei kraujavimą kai kuriems žmonėms, ypač tiems, kurie yra vyresni. Jei vartojate kasdienį aspiriną, taip pat turėtumėte pasikalbėti su gydytoju, ar saugu vartoti kitus NVNU.

NVNU, kuriuos patrinkite ant odos, pvz., Diklofenako grietinėlė, taip pat gerai veikia rankų ir kelio artritui ir yra mažiau tikėtina, kad sukels šalutinį poveikį nei nurijus tabletės.

Kitas NVNU tipas yra celekoksibas (Celebrex). Jis mažina skausmą ir kitus NVNU, taip pat mažina uždegimą. Kai kurie tyrimai parodė, kad vaistas yra mažiau tikėtinas dėl kraujavimo iš skrandžio. Tačiau, kaip ir kiti NVNU, tai gali padidinti šansus susirgti širdies ligomis, o didesnės dozės yra rizikingesnės jūsų sveikatai.

Receptiniai opioidai

Ypatingais atvejais stiprūs skausmo vaistai, tokie kaip kodeinas, hidrokodonas arba oksikodonas, gali padėti žmonėms, sergantiems OA. Dėl jų šalutinio poveikio gydytojai juos skiria tik tiems, kuriems yra stiprus skausmas ir kurie negali vartoti NVNU arba tiems, kurie laukia sąnario pakeitimo.

Jei kiti gydymo būdai neveikia, gydytojas gali paskirti vaistus, susijusius su opioidais, vadinamais tramadoliu (Ultram).

Gydytojas nuspręs, ar jums reikia šių vaistų skausmui gydyti. Turėkite omenyje, kad jie gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, jei juos naudosite ilgą laiką, įskaitant priklausomybę ir priklausomybę. Tačiau, kai juos vartojate tiksliai taip, kaip nurodyta, šie skausmo malšikliai gali būti saugūs ir gerai veikti nuo skausmo.

Opioidai gali sukelti mieguistumą, sunkiai mąstyti ir sukelti vidurių užkietėjimą. Negalima vairuoti ar valdyti pavojingų įrenginių, kai pirmą kartą vartojate šiuos vaistus, ir jums gali tekti vengti šių veiklų, jei vartojate juos ilgą laiką.

Tęsinys

Receptiniai vaistai: steroidai ir Cymbalta

Jei priešgaisriniai vaistai arba receptiniai vaistai nuo NVNU jums nepadeda, yra ir kitų receptinių gydymo būdų.

Steroidiniai vaistai palengvina skausmą mažinant uždegimą, bet jie padeda tik trumpą laiką. Paprastai juos įšvirkščiate į pažeistą sąnarį, pvz., Kelio.

Steroidiniai kadrai turi šalutinį poveikį, tačiau jie dažnai yra mažesni už tabletes. Jie apima infekcijas, alergines reakcijas, kraujavimą, odos spalvos pasikeitimą, o retai - sausgyslės plyšimą netoli ten, kur adata įėjo.

Duloksetinas (Cymbalta) gali būti naudingas, jei turite daugybę sąnarių OA ir kiti gydymo būdai neatleidžia jūsų skausmo.

Receptinės hialuronano injekcijos

Medžiaga, vadinama hialuronanu, kuris yra jūsų įprastinio sąnario skysčio dalis, padeda sutepti ir sušvelninti sąnarius ir tinkamai veikti. Hialurono rūgšties injekcijos į sąnarius gali padėti sumažinti skausmą kai kuriems žmonėms, sergantiems lengva ar vidutinio sunkumo OA. Dažniausias šalutinis poveikis yra skausmas, kai įkišta adata. Hialurono rūgšties injekcijų pavyzdžiai yra Euflexxa, Hyalgan, Orthovisc, Supartz ir Synvisc.

Jei jūsų OA pasiekia tašką, kur negalite daryti reikiamų dalykų, ir nė vienas iš skausmo malšinimo galimybių jums nesuteikia pakankamai palengvinimo, tuomet gali būti laikas pasikalbėti su gydytoju apie kitas galimybes, pvz., Chirurgiją.