Ar kada nors baigėte prakaitinį treniruotę ir per kelias minutes pastebėjote savitą kvapą? Kai "Jack" (ne jo tikrasis vardas) paliko sporto salę po krepšinio praktikos, jis ėjo prie draugų grupės.Jie iš karto pakomentavo kūno kvapą, įdomu, kuris iš jų buvo kaltininkas.

„Kai supratau, kad tai buvo man, buvau pažemintas“, - sakė Džekas. „Aš greitai nuėjau į savo spintelę ir supratau, kad mokykloje neturėjau dezodoranto.

„Aš tą dieną išvengiau visų savo draugų. Kai aš namo, įdėjau savo naują dezodorantą, kad įsitikintumėte, jog tai niekada nepasikartos.“

Ar normalus kūno kvapas?

Džekas nėra pirmasis (ar paskutinis) paauglys, kuris pastebi kūno kvapą. Bromhidrozė (kitas kūno kvapo žodis) vyksta brendimo metu dėl didėjančių hormonų, vadinamų androgenais. Šie hormonai nėra aktyvūs iki brendimo, todėl kūdikio kūno kvapas nebuvo problema.

Nors prakaitas pats savaime yra bekvapis, bakterijos ją naudoja kaip veisimosi vietą ir greitai dauginasi. Kvapas yra produktai, susiję su keratino baltymo bakterijų skaidymu ant odos paviršiaus. Skamba bjaurus, ar ne? Lieskite jį iki nemalonaus gyvenimo fakto!

Kai dirbate ar judate karštyje ar saulėje, jūsų kūnas gamina prakaitą. Prakaitavimas yra organizmo temperatūros reguliavimo būdas. Kai prakaitas atitinka odos paviršiaus bakterijas, jis sukuria kvapą. Šis kvapas yra tai, ką mes vadiname kūno kvapu (arba trumpu).

Tęsinys

Kodėl kvepia mano kojos?

Nors kūno kvapas paprastai siejamas su pažastais, bakterijos taip pat gali gaminti kvapą, kitose vietose gerklėje, išangės srityje, viršutinėse šlaunyse ir kojose. Kruopščiai nuplaukite odą drėgnu skalbikliu ir muilu - ypač tose vietose, kuriose yra prakaitavimas - gali padėti išvengti kūno kvapo.

Atminkite, kad smirdančios kojos taip pat gali sukelti baisius batus. Gali padėti gydyti savo batus su užkandine. Taip pat, jei galite, dėvėkite storas, sugeriančias kojines.

Kaip kovoti su kūno kvapu?

Jei norite būti „be kvapo“, apsvarstykite šiuos patarimus:

1. Prieš miegą tepkite antiperspirantą. Tai suteikia gaminiui galimybę dirbti, kol miegate ir nesijaudinate. Jei po to, kai praeina duše, naudojate antiperspirantus, jūsų sukauptas prakaitas nuplauks produktą ir taps nepajėgus nuo dienos prakaitavimo. Atminkite, kad dezodorantai neužkerta kelio prakaitavimui. Jie dažniausiai užmaskuoja jūsų odos prakaito kvapą. Antiperspirantai yra cheminiai veiksniai, mažinantys prakaitavimą. Daugelis antiperspirantinių preparatų taip pat yra dezodorantas, kuris padeda užmaskuoti kvapą. Patikrinkite, ar naudojate produktą, kad įsitikintumėte, jog jame yra antiperspirantų.
2. Laikykite savo paltusius sausus. Bakterijos sunkiai augina sausose kūno vietose.
3. Išbandykite vandenilio peroksido ir vandens tirpalą kovai su kūno kvapu. Naudokite 1 arbatinį šaukštelį peroksido (3%) iki 1 puodelio (8 uncijos) vandens. Nuvalykite ją pažeistose vietose (pogrindyje, kojose, kirkštyje) su plautuvu. Tai gali padėti sunaikinti kai kurias bakterijas, kurios sukuria kvapą.
4. Jei prakaitas išsiskleidžia, tai jūsų kūno kvapo priežastis, dažnai nusiplaukite treniruočių drabužius. Prakaitinės sporto salės yra bakterijų auginimo vieta.
5. Pakeiskite mitybą. Kartais riebaus maisto, aliejaus ar stipraus kvapo maisto, pvz., Česnako, kario ir svogūnų, gali prasiskverbti per jūsų poras ir sukelti kūno kvapą (visada pasitarkite su gydytoju ar dietologu prieš drastiškus mitybos pokyčius).
6. Jei sergate per dideliu prakaitu (vadinama hiperhidroze), kreipkitės į gydytoją. Yra keletas gydymo galimybių tiems, kuriems yra didesnis prakaitavimas ir kurie nori daugiau agresyvaus gydymo. Be to, tam tikros medicininės problemos gali sukelti per didelį prakaitavimą. Gydytojas gali diagnozuoti ir paskirti gydymą.
7. Reguliariai skutimosi požemiu pagalba padės išvengti bakterijų kaupimosi ir gali sumažinti prakaitą ir kvapą.

Tęsinys

Kai kuriose visuomenėse priimamas kūno kvapas. Tačiau dauguma šalių šiandien smerkia kūno kvapą. Iš tikrųjų kai kurios religijos turi griežtas gaires dėl maudymosi praktikos ir asmeninės higienos.

Geriausias būdas kovoti su kūno kvapu yra prevencija. Daugumai paauglių turėtų pakakti tinkamos higienos priemonės, pavyzdžiui, gerai plauti ir naudoti požeminį antiperspirantą ar dezodorantą.