Jūsų namai turėtų būti vieta, kur jaučiatės saugiai ir patogiai. Bet kai turite artritą, gali atrodyti, kad jūsų namuose yra daugybė kliūčių, pvz., Durų, kurias sunku atidaryti, ir lempas, kurias sunku įjungti.

Artrito pagalbiniai prietaisai gali padėti lengviau atlikti kasdienes užduotis. Nuo mažų stiklainių ir butelių atidarymo iki kubilo, šie prietaisai gali palengvinti sąnarių įtempimą. Šios priemonės yra prieinamos jūsų vietinėje vaistinėje, techninės įrangos parduotuvėje ar medicinos prekių parduotuvėje, arba galite jas įsigyti internetu. Čia pateikiamas sąrašas pagalbinių prietaisų, kurie padės jums virtuvėje, vonios kambaryje, miegamajame ir kieme.

Pagalbiniai prietaisai virtuvei

Daugeliui žmonių virtuvė yra namų centras. Pasinaudokite įvairiais virtuvės įrankiais, kurie gali padėti lengvai užbaigti maisto ruošimo užduotis.

• Stalviršių atidarymo įrenginiai: Paprastas gumos purkštuko atidarymas gali padėti jums geriau sulaikyti įtemptus dangtelius. Sunkesniems darbams prie sienos pritvirtintas stiklinis atidarytuvas gali padėti jums atidaryti ir uždaryti stiklainius tik paprastu pasukimu. Ieškokite modelio, atveriančio įvairių dydžių stiklainius.
• Elektriniai sklendės atidarytuvai: Prekiaukite rankomis užsukamu rankiniu būdu atidarytu elektriniu variantu, kuris lengvai atveria skardines.
• Maisto perdirbėjai arba maisto smulkintuvai: Paspaudus mygtuką, šie prietaisai gali supjaustyti maistą cinch.
• Ilgai laikomas dulkių laikiklis ir šluota: Nuplaukite trupinius ir kitas šiukšles, nesilenkdami.
• Butelių šepečiai: Lengvai valykite puodelių ir stiklų vidų.
• Virtuvės kėdė: Jei stovi ilgą laiką, skausminga, kėdė leidžia jums patogiai sėdėti priešais aukštį ruošiant maistą.
• Indai su stora rankena: Ieškokite įrankių, kuriuose yra storos, paminkštintos rankenos, kad būtų lengviau tvarkyti. Arba padarykite savo didelius laikiklius, suvyniodami juostą, putas ar audinį aplink bet kurios virtuvės įrankio rankenas, pvz., Puodus, keptuves ir peilius.
• Maišytuvo rankenos: Šios plastikinės rankenos priglunda prie jūsų maišytuvo rankenų ir palengvina vandens įjungimą.

Tęsinys

Pagalbiniai prietaisai miegamajame

Pasiruošimas apsirengti gali būti sunku, jei rankas ir pirštus paveikia artritas. Tačiau yra daug pagalbinių įrenginių, kurie gali palengvinti procesą.

• Mygtukų užtrauktukai ir užtrauktukai: Mygtukais ir užtrauktukais gali būti sunku laikytis standžių ar skausmingų sąnarių. Užtrauktukas ir užtrauktukai gali palengvinti padažu.
• Ilgas rankų apvalkalas: Dėkite batus be lenkimo. Tai taip pat gali būti naudinga dėvėti batus su Velcro arba batų, kurie slysta ant batų su nėriniais.
• Kojinės pagalba: Šios naudingos priemonės gali padėti jums įdėti kojines, nesilenkdamos.

Vonios kambario pagalbiniai įrenginiai

Keletas naudingų įrenginių vonios kambaryje gali padėti suteikti jums ramybę.

• Elektrinis dantų šepetėlis: Elektrinis dantų šepetėlis gali būti lengviau laikomas ir naudojamas, jei rankose yra artritas.
• Elektrinis skustuvas: Elektrinis skustuvas yra dar vienas įrankis, kuris gali būti naudingas skausmingiems ar patinusiems rankų ar pirštų sąnariams.
• Buteliuko užpildymo tabletes: Plastikiniai rankenėlės, pagamintos ypač sudėtingiems buteliukų buteliams, gali padaryti šią varginančią užduotį daug lengviau.
• Pakelta tualeto sėdynė: Šis prietaisas leidžia lengviau įjungti ir išjungti tualetą. Yra daug skirtingų modelių, kurie siūlo skirtingas savybes ir skirtingus aukščius. Kai kurie taip pat ateina su rankenomis, kad būtų lengviau įjungti ir išjungti.
• Barai ir turėklai: Šie prietaisai gali padėti saugiai patekti į vonią ar dušu.

Pagalbiniai įrenginiai bet kuriam kambariui

Šie naudingi įrenginiai gali padėti jums bet kurioje jūsų namų patalpoje.

• Pasiekėjai: Šie ilgai valdomi prietaisai, kurių gale yra įsitvirtinimo įrankis, gali padėti pasiekti ir pasiimti daiktus, kurie yra nepasiekiami. Kai kurie ateina su magnetu ant viršūnės, padedančią paimti mažus metalinius daiktus.
• Pagrindiniai valdikliai: Didelis plastikinis raktų virpiklis suteiks jums daugiau svertų, kai pasukite raktus. Kai kuriuose modeliuose yra daugiau nei vienas raktas.
• Durų rankenos: Padarykite šiuos plastikinius rankenėlius, kad būtų lengviau atidaryti duris.
• Lempų jungikliai: Šie plastikiniai adapteriai suteikia jums didesnę rankeną, kad įjungtumėte mažus žibintus.
• Lengvas dulkių siurblys: Pasirinkus lengvą dulkių siurblį bus lengviau perkelti jį aplink namą.
• Maisto prekių vežimėliai: Šie vežimėliai su ratais gali padėti išvengti sąnarių įtempimo. Naudokite juos gabenti sunkius ar didelius daiktus, pavyzdžiui, maisto produktus, skalbinius ar šiukšles. Taip pat ieškokite lagaminų su ratais ir ilgomis rankenomis.
• Pieštukai ir rašikliai: Ieškokite pieštukų su paminkštintomis rankenomis ir rašikliu, padengtu geliu.
• Spyruoklinės žirklės: Šios žirklės yra spyruoklinės, kad būtų lengviau pjauti beveik bet kokio tipo medžiagą. Jums tiesiog reikia švelniai išspausti, kad supjaustytumėte.

Tęsinys

Pagalbiniai jūsų kiemo įrenginiai

Dėl artrito nereikia atsisakyti sodo ar kiemo darbo. Šios paprastos priemonės gali padėti.

Sodo nuleidimas: Šie įrankiai leidžia dirbti savo sode, nesukeliant nugaros ar kelio. Yra daugybė prieinamų stilių - nuo kelio dygsnių, iki trumpų išmatų, kurias galite naudoti nuleidžiant ar sėdint.

Sodo įrankiai: Ieškokite sodo įrankių su didesnėmis arba ilgesnėmis rankenomis ir lengvos sodo žarnos. Įrankių maišelis ar ratų sodo krepšelis gali būti paprastas būdas išlaikyti sodo įrankius rankos rankose.

Nepriklausomai nuo namų ūkio užduoties, su kuria jums reikia pagalbos, yra tikimybė, kad įrenginys gali padėti. Pasitarkite su gydytoju, profesine terapeuta ar fizine terapeuta, kokie prietaisai jums gali būti naudingiausi.