Tiesiog sakydamas „ne“ ne visada veikia. Kaip gauti savo vaiką gyventi ir mokytis, o ne prarasti savo atvėsti šiame procese.

Stephanie Watson

Ar kada nors atsidūrėte gilioje deryboje su savo 2-mečiu, ar penktą dieną iš eilės ji gali dėvėti savo princesės kostiumą? Ar jūs paėmėte „gėdos vaikščiojimą“ iš vietinio prekybos centro, kai tavo kūdikis grįžo ant grindų? Gali būti komforto žinant, kad nesate vieni, bet tai nereiškia, kad lengviau naviguoti ankstesniais drausmės metais.

Toddlerhood yra ypač sunkus tėvai, nes tai yra amžius, kai vaikai pradeda tapti labiau nepriklausomi ir atsiduria kaip individai. Tačiau jie vis dar turi ribotą gebėjimą bendrauti ir motyvuoti.

Vaiko raidos specialistas Claire Lerner, ne pelno organizacijos „Zero to Three“ auklėjimo išteklių direktorius, sako: „Jie supranta, kad jų veiksmai yra svarbūs - jie gali padaryti tai, kas atsitinka. taip, kaip jie nebuvo, kai jie buvo kūdikiai. Problema yra tai, kad jie turi labai mažą savikontrolę ir jie nėra racionalūs mąstytojai.

Čia pateikiamos kelios paprastos vaiko disciplinos strategijos, padedančios palengvinti gyvenimą visai šeimai, kai jūsų pačių tvirtinančiam vaikui reikia krypties.

1. Būkite nuoseklūs

Tvarka ir kasdienybė suteikia mažiems vaikams saugų prieglobstį nuo to, ką jie laiko didžiuliu ir nenuspėjamu pasauliu, sako Lerneris. „Kai yra tam tikras nuspėjamumas ir rutina, vaikai jaučiasi daug saugesni ir saugesni, ir jie linkę būti labiau elgiasi ir ramus, nes žino, ko tikėtis.“

Stenkitės kiekvieną dieną laikytis to paties tvarkaraščio. Tai reiškia, kad turite nuoseklų napą, valgymo laiką ir lovas, taip pat laikus, kai tavo vaikas gali laisvai važiuoti ir smagiai praleisti laiką.

Jei turite padaryti pakeitimą, įspėkite savo vaiką iš anksto. Pasakodami savo vaikui „Jeanas teta žiūri tave vakare, o mamytė ir tėtis išeis šiek tiek“, pasiruošs šiek tiek kitokiam darbui ir gali užkirsti kelią scenai miegoti.

Nuoseklumas taip pat svarbus, kai kalbama apie drausmę. Kai jūs sakote „ne pataikyti“, kai jūsų vaikas pirmą kartą užsikrečia vaikų žaidimų aikštelėje, taip pat turite pasakyti „ne pataikyti“ antrą, trečią ir ketvirtą kartą, kai jūsų vaikas tai daro.

Tęsinys

2. Venkite stresinių situacijų

Iki to laiko, kai jūsų vaikas pasiekė vaikystės etapą, su juo praleidote pakankamai laiko, kad sužinotumėte, kas sukelia reakcijas. Dažniausiai jie yra badas, mieguistumas ir greiti vietos pokyčiai. Venkite šių potencialių griūties scenarijų su nedideliu išankstiniu planavimu.

Pediatras Lisa Asta, Kalifornijos universiteto Pediatrijos klinikinis profesorius San Franciske, sako: „Turite numatyti, o tai reiškia, kad jūs nenorite eiti į bakalėjos parduotuvę, kai jūsų vaikui reikia saulės.“

Pabandykite įsitikinti, kad jūsų vaikas yra namuose, kur yra lovos, lovos ir maitinimas. Jei esate, staiga bado išpuolio atveju visada laikykite maistą. Laikykitės trumpų ekskursijų (tai reiškia, kad surasite kitą restoraną, jei pasirinktas valandos laukia arba perkate maistą, kai linijos yra trumpiausios). Galiausiai suplanuokite, kad jums nereikėtų skubėti (ypač tada, kai reikia gauti savo vaiką ikimokykliniam ir sau dirbti rytais).

Galite palengvinti perėjimą, įtraukdami savo vaiką į procesą. Tai gali būti taip paprasta kaip penkių minučių kiaušinių laikmačio nustatymas ir sakydamas, kad kai jis skamba, atėjo laikas pasimėgauti vonia. Arba tai gali būti taip paprasta, kaip suteikti vaikui galimybę pasirinkti, ar dėvėti raudoną ar mėlyną marškinėlį.

Nepamirškite garsiai galvoti ir atnaujinti savo sūnų ar dukrą apie tai, kas yra šalia grafiko. Vaikai gali suprasti daug daugiau, nei jie gali išreikšti.

3. Pagalvokite kaip vaikas

Mažieji vaikai nėra suaugusieji. Jie sunkiai supranta daugelį dalykų, kuriuos mes laikome savaime suprantamais, kaip sekti kryptis ir elgtis tinkamai. Matydamas scenarijų iš kūdikio perspektyvos, gali būti padedama užkirsti kelią šurmuliui.

„Galima sakyti:„ Aš žinau, Derek, jums nepatinka patekti į automobilio sėdynę. Bet tai, ką turime daryti “, - sako Lerneris. „Taigi jūs nedarote, bet jūs patvirtinate savo jausmus. Turite nustatyti ribą, bet jūs tai darote taip, kad gerbtumėte vaiką, ir jūs jį naudojate kaip galimybę padėti jiems susidoroti su gyvenimo nusivylimai ir taisyklės.

Pasirinkimas taip pat rodo, kad gerbiate savo kūdikį ir pripažįstate vaiko jausmus. Paklausdamas savo vaiko, ar jis nori parsivežti mėgstamą knygą automobilyje ar paimti užkandį, vaikas gali jaustis taip, tarsi jis ar ji turi tam tikrą kontrolę situacijoje, kai jūs išliekate atsakingas.

Tęsinys

4. Praktikuokite netikrumo meną

Padarykite savo vaikui trumpą dėmesį jūsų darbui. Kai jūsų vaikas meta kamuolį prieš valgomojo sieną 10-ą kartą po to, kai pasakėte, kad sustosite, gana lengva nukreipti savo vaiką į produktyvesnę veiklą, pavyzdžiui, prekiauti kamuoliuku į mėgstamą knygą arba perkelti žaidimą lauke.

Rex Forehand, Heinz ir Rowena Ansbacher Vermonto universiteto psichologijos profesorius ir autorius Stiprios valios tėvai, sako: „Tėvai turi sukurti tokią aplinką, kuri geriausiai tinka geram vaiko elgesiui. Jei jie įeina į kažką, ko neturėtų daryti, idėja nėra nubausti juos, o gauti kitą veiklą arba juos paimti ir įdėti juos į kitą kambarį. "

5. Suteikite savo vaikui pertrauką

Laiko tarpai yra vienas iš vaikų drausmės pagrindų, tačiau jie negali būti geriausias būdas vaikui. Neigiamas siuntimo būdas gali mokyti vaikus, kad jie blogi, o ne skatina gerą elgesį.

Jei suteikiate savo vaikui laiko tarpą, šiame amžiuje apribokite jį iki minutės ar dviejų. Vietoj to, kad vadintumėte laiko tarpą, kuris gali būti painus vaikams iki 3 metų, nurodykite jį kaip kažką daugiau teigiamo.

„Lerner“ siūlo sukurti „jauką kampą“, saugią vietą, kurioje nėra dėmesio ir skatinimo, kai jūsų vaikas gali tiesiog atsipalaiduoti keletą minučių, kol jis galės grįžti į kontrolę. Toks laikas gali padėti jums pergrupuoti.

Ištaisykite blogą elgesį, bet taip pat gaukite laiko pagirti gerą elgesį. Asta sako: „Jei nesakysite savo vaikui, kai jie daro teisingą dalyką, kartais jie darys neteisingą dalyką, kad gautų dėmesį“. Kai pasakysite savo vaikui, jis ar ji padarė kažką gero, yra didelė tikimybė, kad jūsų vaikas vėl norės tai padaryti.

6. Būkite ramūs

Jūsų kraujospūdis lengvai pasiekia virimo temperatūrą, kai žiūrite, kaip vaikas miršta. Tačiau praradus kontrolę, greitai iškils jau įtempta situacija. Duok sau šiek tiek laiko atvėsti, sako „Forehand“. „Priešingu atveju, jūs išlaisvinate savo pyktį. Galų gale jūs, kaip tėvas, tapsite blogesni ir kaltesni.

Tęsinys

„Aš tai vadinu„ Stepford Wife “metodu, - sako Lerneris. „Kaip tavo vaikas rėkia, sakyk:„ Aš žinau, aš žinau, „bet visai ramiai, kai jį pasišaukiate. Nerodyti jokių emocijų“.

Kartais geriausia taktika yra visiškai ignoruoti elgesį. „Jūs tiesiog pažodžiui elgiatės kaip jie nedaro to, ką daro“, - sako Lerneris. „Jūs ignoruojate elgesį, kurį norite sustabdyti.“ Kai tavo vaikas supranta, kad jo rėkiamoji tėvas jam nesuteiks antros lollipopo ar jūsų dėmesio, galiausiai jis pavargs nuo šaukimo.

Jūsų vaikas gali jus nukreipti taip arti lūžio taško, kad jūs esate linkęs jį nugriauti. Tačiau dauguma ekspertų įspėja apie praktiką. "Kai mes spankiame, vaikai sužino, kad fizinė bausmė yra priimtina. Taigi mes modeliuojame, ką mes nenorime, kad mūsų vaikai darytų", - sako Forehand. Pasak kūdikių, peradresavimas ir trumpos pertraukos yra kur kas veiksmingesnės drausmės taktikos, sako jis.

7. Žinokite, kada duoti

Tam tikri vaiko gyvenime esantys daiktai yra netinkami. Ji turi valgyti, valyti dantis ir važiuoti automobilio sėdynėje. Ji taip pat turi maudytis vieną kartą. Paspaudimas ir kramtymas niekada nėra gerai. Tačiau daugelis kitų problemų nėra argumento galvos skausmas. Pasirinkite savo kovas.

„Turite nuspręsti, ar verta kovoti, ir apie pusę laiko tai nėra verta kovoti“, - sako Asta. Tai reiškia, kad tavo sūnus dėvėti savo superhero kostiumą į parduotuvę arba skaityti Suteikiamas medis 10 kartų iš eilės. Kai jis gauna tai, ko nori, galite palaipsniui jį perkelti į kitą pusę - kaip dėvėti kitą aprangą arba išsirinkti kitą knygą.

Galiausiai žinokite, kad kartais jūsų vaikas gali jausti stresą. „Supraskite, kad nė vienas iš mūsų, kaip tėvai, yra tobulas - mes darome viską, ką galime. Galėsime būti dienų, kad mes tuo geriau nei kitos dienos“, - sako „Forehand“. "Bet jei mes nuosekliai tėvų ir turime nuoseklių taisyklių, tada mes pamatysime daugiau gerų dienų nei blogų dienų."

Kitas straipsnis

Klaidos tėvai daro su vaikais

Sveikatos ir tėvystės vadovas

1. Toddler etapai
2. Vaiko vystymasis
3. Elgesys ir drausmė
4. Vaikų sauga
5. Sveiki įpročiai