Už narkotikų: nefarmakologiniai būdai valdyti skausmą

Turinys:

Anonim

Kai kam nors diagnozuojama rimta, gyvybei pavojinga liga, vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos jie gali nerimauti, yra skausmas. Tiesą sakant, tai tik apie dažniausiai pasitaikančius pacientų ir jų globėjų klausimus. Yra veiksmingi skausmo gydymo būdai ir tuos gydymo planus galite pateikti prieš laiką. Taip pat svarbu žinoti, kad vaistai nėra vienintelė galimybė gydyti skausmą paliatyviosios pagalbos kontekste. Pavyzdžiui, radioterapija kartais gali būti naudinga gydant skausmą nuo naviko augimo ir mažinant kaulų skausmą, susijusį su vėžiu.

Narkotikų parinktys skausmui mažinti

Yra nemažai narkotikų priemonių skausmui įveikti. Jie gali būti naudojami atskirai arba kartu su vaistų terapija.

Kai kurios galimybės, kurias pacientai rado naudinga, yra:

  • Masažas. Daugelis žmonių atsipalaiduoja nuo švelnaus masažo, o kai kurios ligoninės įstaigos turi savanorių, kurie yra apmokyti masažo terapijoje. Keli tyrimai parodė, kad masažas veiksmingai mažina skausmą ir kitus simptomus žmonėms, sergantiems sunkia liga.
  • Atpalaidavimo metodai. Ekskursijos, hipnozė, biofedback, kvėpavimo būdai ir švelnus judėjimas, pvz., Tai chi. Atsipalaidavimo metodai dažnai būna labai veiksmingi, ypač kai pacientas arba globėjas jaučia nerimą.
  • Akupunktūra. Keli tyrimai parodė, kad akupunktūra gali padėti sumažinti skausmą žmonėms, sergantiems sunkiomis ligomis, pvz., Vėžiu.
  • Fizinė terapija. Jei asmuo anksčiau buvo aktyvus ir dabar apsirengęs miegoti, netgi tik šiek tiek perkeliant rankas ir kojas.
  • Naminių gyvūnų terapija. Jei turite skausmą, kuris trunka 5, 10 ar 15 minučių, stengdamiesi surasti kažką malonaus - pavyzdžiui, gyvūno minkštų kailių užsikimšimą, gali būti naudingas.
  • Gelio pakuotės. Tai paprasti paketai, kuriuos galima sušildyti arba atšaldyti ir naudojami palengvinti lokalizuotą skausmą.

Paklauskite paliatyviosios pagalbos komandos ar ligoninės, esančios jūsų vietovėje, jei jos gali suteikti jums kreipimąsi į bet kurią iš šių skausmo valdymo formų.

Išlaikyti patogią, atsipalaiduojančią atmosferą aplink pacientą eina ilgas kelias į skausmą.