Turinys:
- Pasiruošimas mokyklai
- Rutinos, kad gyvenimas taptų paprastesnis
- Pokalbiai su savo vaiku
- Ką reikia nusipirkti savo vaikui
Pasiruošimas mokyklai
Jūsų vaikas išsiunčiamas į ikimokyklinį ar darželį gali būti emocinis laikas abiem. siūlo šį darbų sąrašą, kad padėtų jums pradėti pradžią:
- Skambinkite savo vaiko mokyklai arba patikrinkite mokyklos interneto svetainę, kad pasiruoštumėte registruoti savo vaiką. Jums gali prireikti gyvenamosios vietos ar vakcinacijos įrašų patvirtinimo.
- Apsilankykite pas gydytoją su gripo vakcina ir kitais būtinais skiepais.
- Užpildykite skubios pagalbos kontaktinę informaciją ir asmenų, kurie gali paimti vaiką, pavadinimus. Taip pat informuokite mokyklą apie vaiko sveikatos poreikius, vaistus ar alergijas.
- Kreipkitės į kaimynus ir draugus apie automobilinį ryšį. Prieš pradėdami mokyklą, pristatykite savo vaiką kitiems vairuotojams ir vairuotojams. Tai padės Jūsų vaikui patogiau važinėti „carpool“.
- Pasirūpinkite, kad būtų mokoma po mokyklos. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas žino, kur eiti kiekvieną dieną, ir kaip ten patekti.
- Perskaitykite mokyklos ligos dienų politiką ir išsiaiškinkite, kas ligonių dienomis rūpinsis jūsų vaiku.
- Paruoškite planą, kaip elgtis, jei jūsų vaikas serga ir turi likti namo kelias dienas. Laikykite savo vaiką ne trumpiau kaip 24 valandas po to, kai jis nebegali karščiuoti, ir išlaikyti savo brolius ir seserius namuose.
Rutinos, kad gyvenimas taptų paprastesnis
- Treniruokitės į mokyklą ar autobusų stotelę.
- Suplanuokite keletą patrauklių sveikų užkandžių ir pietų su savo vaiku, kad jis galėtų padėti pakuoti. Išmokykite vaiką, kaip mokykloje pasirinkti sveiką maistą.
- Sukurkite vietą savo namuose, kad įdėtumėte į mokyklą vykstančius dalykus (kuprines, dokumentus, knygas ir kt.). Paimkite kelias minutes prieš miegą kiekvieną naktį, kad kitą rytą ten būtų.
- Kaip dalį vaiko miegojimo, planuokite kitą dieną. Nustatykite pusryčius ir drabužius su savo vaiku.
- Nustatykite lovos laiką ir laikykitės jo. Ramūs ritualai - vonia, skaitymas ir minkšta muzika - padės. Jei nustatysite reguliarų tvarkaraštį, jūsų vaikas pažadins šviežią, su mažesniu triukšmu.
- Viena paprasta taisyklė gali sumažinti chaosą ir blaškymą ryte: nėra televizijos prieš mokyklą.
Pokalbiai su savo vaiku
- Suraskite ramų laiką, kad galėtumėte pasikalbėti su savo vaiku apie jausmus apie mokyklos pradžią. Raskite ką nors kito nei jūsų vaikas, kad galėtumėte kalbėti apie savo rūpesčius.
- Padėkite savo vaikui įsiminti savo namų adresą ir dažniausiai naudojamą telefono numerį.
- Padėkite išlaikyti vaiko sveikatą. Išmokykite vaiką kosuliuoti ir čiaudėti į audinį ar alkūnę ar petį, jei audinių nėra. Taip pat kalbėkite apie sveiką rankų plovimą ir sveiką žaislų ir asmeninių daiktų pasidalijimą.
- Peržiūrėkite savo vaiko rekomendacijas, kaip kalbėti su nepažįstamais žmonėmis ir patekti į kitų žmonių automobilius.
- Pasikalbėkite su savo vaiku, kad esate malonus kitiems, susiraskite draugus ir kaip elgtis su patyčiomis ir kankinimais.
Ką reikia nusipirkti savo vaikui
- Paimkite pagrindinius mokyklos reikmenis, tokius kaip pieštukai, popierius, meno reikmenys, kuprinė ir pietų dėžutė.
- Pasirinkite mišrią ir suderintą mokyklą. Jei reikia, įsitikinkite, kad turite treniruoklių drabužius ir švarką ar kailį.