Ar tavo paauglys gali būti prislėgtas? Nors daugiau mokomės apie depresiją, sunku žinoti, ar paauglys yra depresija - dirglumas ir nuotaikingumas yra įprastos paauglystės bruožai.

Kas yra paauglių depresija?

Depresija yra sveikatos būklė, sukelianti psichologinius ir fizinius simptomus. Depresija gali įvykti bet kuriame amžiuje, įskaitant paauglių metus.

Apie 1 iš 5 paauglių tam tikru momentu patyrė depresiją. Tačiau daugelis depresinių paauglių nesulaukia tinkamo gydymo. Kai paauglių depresija išgydoma, rezultatas gali būti rimtas ir sukelti:

• Blogas pasirodymas mokykloje
• Sunkūs santykiai
• Padidėjęs piktnaudžiavimo narkotikais lygis
• Rizikingas seksualinis elgesys
• Padidėję fizinės ligos rodikliai
• Padidėjęs bandymų ir savižudybių skaičius

Kokie yra paauglių depresijos simptomai?

Dažniausias depresijos požymis yra liūdesys dėl akivaizdžios priežasties. Tačiau paaugliams, sergantiems depresija, gali atsirasti ekstremalių dirglumo požymių, perdėtos reakcijos, pyktis ar nerimas.

Depresija sergantiems paaugliams dažnai kyla fizinių skundų, pavyzdžiui, skrandžio ir galvos skausmai. Šie simptomai gali sukelti mokyklos nebuvimą arba prastą mokyklos darbą.

Tęsinys

Paaugliai su depresija gali turėti miego įpročių pokyčius su nepaaiškinamu verkimu. Jie gali tapti itin jautrūs atmetimui ar nesėkmei. Kiti simptomai gali būti:

• Jausmas
• Pyktis
• Pasitraukimas iš veiklos
• Vengimas bendraamžių
• Apatija
• Mažas savigarba
• Kaltės ar beprasmiškumo jausmai
• Sunkumas sutelkti
• Maitinimo įpročių pokyčiai
• Lėtas arba greitas judėjimas
• Svorio padidėjimas arba praradimas
• Piktnaudžiavimas medžiaga
• Sunkumai, susiję su įgaliojimais
• Savižudiškos mintys ar veiksmai

Kaip diagnozuojama paauglių depresija?

Depresijos diagnozė pagrįsta simptomais ir simptomų trukme. Be to, gydytojas apsvarstys, kaip simptomai veikia paauglio elgesį ir gyvenimą.

Kaip gydoma paauglių depresija?

Paauglių depresija yra gydoma medicininė problema. Kombinuotas gydymas yra veiksmingiausias ir gali apimti:

• Depresijos vaistai simptomams malšinti
• Pokalbio terapija arba konsultavimas, padedantis paaugliams išmokti naujų susidūrimo įgūdžių

Vaistai paprastai apima antidepresantus, vadinamus selektyviais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais, arba SSRI. SSRI, kurie buvo tiriami paauglių depresijai, yra:

• Fluoksetinas (Prozac)
• Sertralinas (Zoloft)
• Paroksetinas (Paxil)
• Citalopramas (Celexa)
• Escitalopramas (Lexapro)
• Fluvoksaminas (Luvox)

Tęsinys

Talk terapija gali apimti kognityvinę elgesio terapiją (CBT). Su CBT specialistai padeda paaugliams išmokti keisti žalingus mąstymo modelius.

Vienas tyrimas, paskelbtas Amerikos medicinos asociacijos leidinys parodė, kad teigiamo mąstymo mokymas gali užkirsti kelią depresijai rizikos paaugliams. Mokslininkai nustatė, kad paaugliai gali išmokti įgūdžių, kad neigiamos mintys nepadidėtų į depresiją.

Jei paauglys serga sunkia depresija, gydytojas gali prižiūrėti ir gydyti ligoninę.

Ar paauglių depresija gali sukelti savižudybę?

Savižudybė yra trečioji pagrindinė paauglių ir jaunų žmonių mirties priežastis JAV.

Kai depresija nepatiriama, paaugliai gali manyti, kad savižudybė yra vienintelis atsakymas. Beviltiškumo jausmai gali sukelti impulsyvius, bet mirtinus veiksmus.

Ar yra įspėjamųjų paauglių savižudybių požymių?

Keturi iš 5 paauglių, mėginančių savižudybę, suteikia aiškius ženklus. Čia yra įspėjamieji ženklai, kuriuos kiekvienas iš tėvų turi žinoti:

• Obsessing apie mirtį
• Atidaryti savižudybių grėsmes
• Eilėraščių rašymas ar mirtis
• Išvaizdos ar nuotaikos pokytis
• Nepakankamas elgesys
• Smarkiai elgtis
• Kaltės jausmai
• Miego ar mitybos įpročių pokytis
• Turto atėmimas
• Gyvenimas toli nuo žmonių ir veiklos

Tęsinys

Jei jūsų paauglių patarimai apie savižudybę, kreipkitės pagalbos. Niekada nedvejodami skambinkite savižudybės linijai arba eikite į ER.

Norėdami paskambinti su kvalifikuotu specialistu, galite skambinti telefonu 800-SUICIDE (800-784-2433) arba 800-273-TALK (800-273-8255).

Tinkamai gydydami ir palaikydami paauglius, kurie mano, kad savižudybė gali būti gerai ir grįžti į sveiką gyvenimą.

Ar yra patarimų tėvams, sergantiems depresija?

Vaikams, sergantiems depresija, nėra lengva. Šie patarimai gali padėti:

• Ieškokite tinkamo gydymo. Jei jūsų paauglys turi emocijų, kurios atrodo nenormalios, kreipkitės į gydytoją. Kai paauglių depresija neaptinkama ir negydoma, paauglys gali pabandyti palengvinti jausmus narkotikais, alkoholiu ar savižudybe.
• Dalyvaukite šeimos terapijoje. Šeimos terapija gali padėti paaugliui ir šeimai suprasti depresiją. Gydymas gali padėti nariams išmokti susidoroti su bet kokiomis nuotaikomis ar elgesiu, susijusiu su depresija.
• Klausykitės savo paauglių. Venkite patarimų. Vietoj to, išklausykite ir pabandykite atskleisti problemas, kurios gali sutrikdyti jūsų paauglį.
• Įsitikinkite, kad jūsų paauglys turi nuoseklias lovas. Kolumbijos universiteto medicinos centro tyrimas parodė, kad paaugliai su ankstesnėmis lovomis daugiau miegojo ir turi mažiau depresijos ir minčių apie savižudybę. Pagal „American Sleep Medicine“ (AASM) akademiją paaugliai kiekvieną naktį turėtų gauti maždaug devynias valandas miego.

Atkreipkite dėmesį į FDA įspėjimą, kad antidepresantai gali padidinti savižudiško mąstymo ir elgesio riziką paaugliams, sergantiems depresija. Vaikai ir paaugliai, pradėję nuo antidepresantų, turi būti stebimi dėl šių elgesio. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie bet kokius susirūpinimą keliančius klausimus.