Marianne Wait

Bet kokio vaiko valgyti sveiką maistą yra iššūkis. Kai jūsų vaikui yra sunkus virškinimo sutrikimas arba virškinimo trakto (GI) problema, ji gali jaustis kaip misija: neįmanoma. Bet jūs neturite eiti vieni. Štai kaip padėti vaikui ar paaugliams gauti mitybą, kurią jis turi augti ir plėtoti.

Dirbkite su savo vaiko medicinos komanda

Kiekviena virškinimo sutrikimų rūšis sukuria unikalų mitybos poreikių rinkinį. Kai jūsų vaikas diagnozuojamas, tikėtina, kad žmonių grupė - gydytojai, slaugytojai, mitybos specialistai ir kiti - išsiaiškins, ar ji gauna pakankamai kalorijų ar tam tikrų maistinių medžiagų iš maisto produktų. Jie bendradarbiaus, kad sukurtų gydymo planą, kuriame pagrindinis dėmesys būtų skiriamas geros mitybos įgijimui. Ji gali apimti:

• Speciali dieta
• Papildai
• Vaistai
• Maitinimas IV arba maitinimo vamzdelis, dedamas į jos kūną

Kiekvienas komandos narys atlieka kitokį vaidmenį. „Svarbu pirmiausia su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju sudaryti gerą aljansą“, - sako Vincentas Mukkada, MD. Šis gydytojas gali būti „komandos nugalėtojas“, sako Mukkada. „Labai svarbu turėti pirminės priežiūros asmenį, kuris galėtų išgauti visą šią informaciją ir ją sintezuoti“.

Vienas iš komandos narių stebės, kaip jūsų vaikas vystosi augimo diagramoje. Jei jos augimas ar svoris nukris daug, tai gali būti susirūpinimas, sako dietologas Julia Driggers, RD. Tokiu atveju jūsų vaiko gydytojas gali pakeisti gydymo planą.

Tęsinys

Gaukite savo vaiką tinkama mityba

Jei jūsų vaikui sunku įgyti svorį, Mukkada teigia, kad „ne gauti daugiau maistinių medžiagų. Tai ne tik kalorijų, vitaminų ir mineralų gavimas. Taip pat reikia įsitikinti, kad jis gauna makroelementus - tuos, kurių reikia dideliais kiekiais, ypač baltymų.

Šie patarimai taip pat gali padėti išlaikyti vaiko svorį ir augimą:

• Laikykitės gydymo plano. Gydymas padės jūsų vaikui geriau valgyti. Paimkite Krono liga diagnozuotus vaikus, sako Asim Maqbool, MD. „Jie ateis ne jausdami gerai, ne gerai valgydami, ir kai tik pradės gydyti vaistus nuo pagrindinės diagnozės gydymo, jūs sužinosite, kad jie gali valgyti daugiau maisto ir gali priaugti svorio“.
• Pasirinkite dietologą ar dietologą, kuris specializuojasi vaikams. Vienas dalykas yra pasakyti suaugusiam žmogui, ką valgyti. „Tai dar vienas dalykas, kad pasakytumėte pikantiškam 4 metų amžiaus vaikui“, - sako Mukkada.
• Paklauskite, ką papildo jūsų vaikas. Skirtingos virškinimo problemos gali sukelti skirtingus vaiko mitybos trūkumus. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikui yra lėtinis viduriavimas, jam gali prireikti papildomo cinko. Arba, jei jo būklė sukelia kraujo netekimą, pvz., Krono liga arba opinis kolitas, jam gali prireikti daugiau geležies.
• Nuvalykite tuščias kalorijas. Bulvių traškučiai puikiai skanūs, bet greitas maistas nėra būdas padėti vaikui sverti.Sveiki riebalai, tokie kaip avokadai ir alyvuogių aliejus, darys jam daugiau gerų rezultatų. Taip pat gali padėti angliavandenių arba baltymų milteliai ar gėrimai. Paklauskite dietologo ar gydytojo, koks yra jūsų vaiko teisė.
• Sumaišykite pridėtą cukrų. Cukrus yra dar vienas lengvas kalorijų šaltinis, tačiau cukrus nėra maistingas. Ir per daug cukraus, ypač iš vaisių sulčių, gali sukelti viduriavimą, ypač mažiems vaikams.
• Pluošto faktorius. Jūsų vaiko gydytojas gali patarti pasiūlyti jam mažai skaidulų turinčią mitybą, ypač kai jis liga. „Tai nėra skirtas gyvenimui“, - sako Maqbool. Labiausiai tikėtina, kad jūsų vaikui reikia pluošto, kai jo liga nėra ugnies. Norėdami sužinoti, kiek jam reikia, pridėkite 5 savo vaiko amžiui, sako Driggersas. Tai yra gramų pluošto, kurį jis turėtų gauti per dieną. Paklauskite savo gydytojo ar dietologo, kokie pluoštai yra geriausi.
• Laikykite maitinimo laiką struktūrizuotai. Tai gali padėti jūsų vaikui valgyti mažesnius, dažnesnius valgius vietoj trijų didelių. Įsitikinkite, kad kai kurie valgiai yra šeimos renginiai, todėl valgymas yra įdomesnis. „Nustatykite valgio laiką ir pabandykite pabrėžti, kad šeima valgo šiuos valgius kartu, todėl tai yra ir mitybos, ir socialinis įvykis“, - sako Mukkada.

Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo vaikui, nėra tai, kad jis jam būtų svarbus klausimas. Venkite lyginti jo augimą su kitų savo klasės vaikų augimu. Svarbu, kad jo aukštis ir svoris būtų normalus ir kad jis augtų.