Spanguolių mielės receptas

Turinys:

Anonim
Socialinio bendrinimo juosta Prisegti

Receptas iš „EatingWell.com“

  • Prep laikas

    10M

  • Bendras laikas

    8H 10M

receptai

  • Žemas natrio kiekis
  • Žemas cholesterolio kiekis
  • Mažai sočiųjų riebalų
  • Mažas kalorijų kiekis
  • Kid Friendly

Informacija apie maistingumą

Padaro: 2 porcijas, apie 2/3 puodelio

Patiekimo dydis: N / A

  • Kalorijos 212
  • Riebalai 4 g
  • Sotieji riebalai 1 g
  • Mono riebalai 1 g
  • Cholesterolis 4 mg
  • Angliavandeniai 37 g
  • Maistinis pluoštas 3 g
  • Baltymas 8 g
  • 190 mg natrio
  • Kalis 276 mg