Gyvenimo pabaiga: susidorojimas su nerimu ir depresija

Turinys:

Anonim

Žmonės dažnai mano, kad tie, kuriems diagnozuota gyvybei pavojinga liga, automatiškai patirs depresiją.

Tiesa, žmonės, susiduriantys su sunkia liga, dažniau nei sveiki žmonės kenčia nuo depresijos ar nerimo. Pavyzdžiui, viename tyrime su ligoniais, sergančiais vėžiu, nustatyta, kad mažiausiai 17 proc. Kiti tyrimai rodo, kad netgi daugiau žmonių, turinčių galutinę ligą, atitinka didelės depresijos kriterijus.

Ekspertai nurodo, kad visiškai natūralu jaustis išsigandęs, liūdnas ir nerimas dėl mirties ir mirties proceso. Taip yra todėl, kad žmonės susiduria su kažkuo, ką jie niekada neturėjo susidoroti su anksčiau. Tačiau paliatyviosios pagalbos komanda gali padėti jiems dirbti per šiuos jausmus.

Tačiau tikroji klinikinė depresija viršija šį įprastą liūdesį ir nerimą. Svarbu suprasti skirtumą tarp tokios depresijos ir normalaus gėdinimo proceso, kuris vyksta visiems, kurie susiduria su mirtimi. Klinikinė depresija dažnai yra nepakankamai diagnozuota, tačiau ją reikia nustatyti ir gydyti.

Štai keletas požymių, kad jūs ar jūsų mylimas žmogus gali patirti klinikinę depresiją:

  • Jaučiatės ne taip, kaip įprastai džiaugiatės, net jei jie yra dalykai, kuriuos dar galite fiziškai padaryti.
  • Net kai jūs dalyvaujate tuose dalykuose, kurie jums patiko, jūs pastebėsite, kad iš jų mažai džiaugiatės.
  • Jūs turite didelių miego ar mitybos įpročių pokyčių - miegoti ar valgyti daug daugiau, arba daug mažiau, nei įprasta. (Šie simptomai kartais gali būti tam tikrų vaistų ar gydymo būdų šalutinis poveikis.)
  • Jūs pasitraukiate iš savo draugų ir šeimos.
  • Jūs manote ar kalbate rimtai apie savižudybę.

Jei matote šiuos ženklus mylimame asmenyje arba pastebite, kad patys patiriate juos, svarbu pasikalbėti su savo gydytoju ar kitu asmeniu apie savo priežiūros komandą. Nedelsiant kreipkitės į gydytoją, jei jūs ar mylimas žmogus turi savižudybių mintis.

Klinikinė depresija mirusiam žmogui gali būti gydoma.

Antidepresantai veikia lygiai taip pat ir paliatyviosios terapijos pacientams, kaip ir visai visuomenei. Efektyviausi klinikinės depresijos gydymo būdai paprastai sujungia trumpalaikę psichoterapiją su antidepresantais, kaip reikia.

Tęsinys

Ką daryti, jei tai, ką patiriate, yra sielvartas ir nerimas, o ne visa apimanti depresija? Tokiu atveju jums gali prireikti vaistų, skirtų nerimui ar depresijai, bet tai nereiškia, kad jūsų priežiūros komanda negali padėti.

Paliatyviosios priežiūros specialistai nurodo, kad susidūrimas su šiomis emocijomis dažnai apima ne tik asmenį, kuris susiduria su diagnoze, bet ir žmones, kurie rūpinasi tuo asmeniu, ko jie gali tikėtis. Daugybė nerimo ir neigiamų emocijų, susijusių su gyvybei pavojinga liga, kyla iš bejėgiškumo ir nežinojimo, kas vyksta. Socialinis darbuotojas ir kiti paliatyviosios pagalbos komandos nariai gali atsakyti į klausimus, dirbti su jumis per pokalbio terapiją, ir padėti jums gyventi taip pat, kaip jūs galėsite, kol galėsite.

Gali kilti daug nerimo prie gyvenimo pabaigos ne kalbėti. Tiek miršta žmogus, tiek žmonės, esantys aplink mirtiną asmenį, dažnai nenori kalbėti apie tai, kas vyksta dėl to, kaip jie mano, kad tai daro. Jūsų paliatyviosios pagalbos komanda gali padėti šeimai kalbėti ramiai ir nesirūpinti dėl proceso, išsklaidyti daug nerimo ir padaryti jį lengviau visiems.