Vairavimas ir migrena: ką daryti

Turinys:

Anonim

Niekada nėra tinkamo laiko gauti migrenos galvos skausmą. Bet tai gali būti nesaugu, jei jis atsitrenktų, kai esate už vairo. Kai kurie migrenos galvos skausmai gali nesugadinti. Bet kai jūsų skausmas blogėja arba jūsų regėjimas pasikeičia, vairavimas gali būti sunkus ar net neįmanomas.

Galimi pavojai

Daugelis migrenos simptomų, kurie gali pasireikšti prieš išpuolį, jo metu ar po jo, gali sukelti pavojingą mišinį su motorinėmis transporto priemonėmis. Jie apima:

Pykinimas ir vėmimas. Jei susiduriate su viena iš šių problemų, sunku saugiai laikytis savo akių.

Vizuali aura. Jūs galite matyti dėmės, turėti tunelio viziją arba nesugebėti aiškiai matyti aplink jus. Arba jūsų regėjimas gali būti neryškus. Šie regos sutrikimai gali būti pavojingi.

Fotofobija ir fonofobija. Ekstremalus jautrumas šviesai (fotofobija) ar garsui (fonofobija) yra dažnas migrenos atveju. Tai reiškia, kad saulės atspindžiai ar ryškios šviesos iš kitų automobilių gali pabloginti jūsų migreną. Taigi, galima įveikti ragus ar garsius sunkvežimius.

Lėtesnis refleksas. Jūs galite pajusti rankas ar kojas judėti lėčiau prieš migreną. Arba jūs galite jaustis apgaulingas ar tik šiek tiek „išjungtas“, tarsi jūsų mąstymas yra miglotas. Gali būti, kad negalėsite laiku patekti į stabdžius arba sunku vairuoti automobilį.

Paralyžius. Retai migrenos forma, vadinama hemiplegine migrena, gali sukelti silpnumą vienoje kūno pusėje prieš prasidedant galvos skausmui. Jūs neturėtumėte vairuoti ar valdyti mechanizmų, jei turite tokio tipo migrena.

Galvos svaigimas / galvos svaigimas. Tai neįvyksta dažnai. Bet tai gali paskatinti jus jaustis kaip automobilis sukasi.

Spengimas ausyse. Skambėjimas ausyse arba girdimas garsai, kurie nėra, nėra įprastas migrenos simptomas. Tačiau jums gali būti sunku sutelkti dėmesį į vairavimą.

Įspėjimas apie vaistus

Kai kurie migreniniai vaistai gydo jūsų skausmą. Kiti siekia sustabdyti galvos skausmą nuo smegenų. Šie vadinamieji „abortiniai“ vaistai daugiausia yra receptinių vaistų, vadinamų tripanais, klasės.

Abortiniai vaistai gali sukelti šalutinį poveikį, kuris gali trukdyti vairuoti. Jūs galite jaustis pavargęs, galvos svaigimas ar mieguistumas, net jei jūsų galvos skausmas tampa geresnis. Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti vaistą arba prieš užsukdami į ratą.

Tęsinys

Ką daryti

Jei sergate migrena, tai savaime neturėtų trukdyti vairuoti. Tačiau taip pat įmanoma, kad migrenos priepuolis gali jums pakenkti rimtai, kad sukeltų nelaimingus atsitikimus.

Saugiausias veiksmas yra nuvažiuoti nuo kelio, kai jaučiate migreną. Skambinkite draugui ar mylimam žmogui, kad pasiektumėte jus, jei jūsų galvos skausmai yra linkę eiti ilgai. Migrenos paprastai gali trukti nuo 4 valandų iki 3 dienų, todėl gali būti šiek tiek laiko, kol būsite saugūs.

Bet jei jūsų galvos skausmai paprastai nėra pernelyg blogi ir dažniausiai būna per ataką, tai turėtų būti gerai likti kelyje į savo paskirties vietą. Laikui bėgant sekite migrenos modelius, kad galėtumėte numatyti, kaip gali pasireikšti lengvas ar stiprus skausmas ar kiti simptomai.

Vairuotojo pažymėjimas

Visos 50 valstybių leidžia migreną turintiems žmonėms vairuoti. Kai kuriose valstybėse reikalaujama, kad žmonės, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, įskaitant nuo insulino priklausomą diabetą arba epilepsijos priepuolius, informuotų motorinių transporto priemonių skyrių arba gautų gydytojo patvirtinimą, kad jie yra saugūs. Migrena nėra šiame sąraše.

Tačiau beveik kiekviena valstybė prašo žmonių gauti ar atnaujinti savo vairuotojo pažymėjimą apie medicinines sąlygas, kad galėtų įvertinti jų tinkamumą vairuoti. Taigi jums reikės teisingai atsakyti, jei jūsų migrena pablogino jūsų vairavimą.

Stebėkite trigerius

Apie 1 iš 3 žmonių, turinčių migreną, gali numatyti, kada ateina galvos skausmas. Jei esate tarp tų, kurie gauna šiuos ankstyvus migrenos požymius, vadinamus prodromais, naudokite juos kaip patarimus, kad tam tikrą laiką liktumėte nuo kelio.

Be to, žinokite, kas paprastai išjungia jūsų išpuolius. Venkite jų, jei planuojate vairuoti, ypač ilgus atstumus. Galimos priežastys:

  • Miego trūkumas
  • Maitinimo praleidimas
  • Stresinės situacijos
  • Tam tikri maisto produktai ir gėrimai, pavyzdžiui, sūris, alkoholis, šokoladas ar pietūs
  • Ryškios šviesos
  • Garsus triukšmas
  • Dūmai, kvepalai ar kiti stiprūs kvapai

Atsargiai ir paruošiant nėra jokios priežasties, kodėl negalite maišyti migrenos ir saugiai važiuoti.