Jei jūsų kūdikis vieną dieną mėgsta morkų tyrę, bet tolyn jį nustumia, arba jei atsidursite maldaudamas savo mažylį valgyti, tu neesi vienas. Nuo 20% iki 50% vaikų jų tėvai apibūdina kaip skanius valgius.

Kodėl kūdikiai virsta skaniais valgiais? Kas yra ženklai? O ką jūs galite padaryti?

Picky Eaters: Ženklų supratimas

Pikantiško valgytojo simptomai gali atrodyti gana akivaizdūs: jūsų kūdikis gali stumti šaukštą arba pasukti galvą. Ji gali uždaryti savo burną, kai bandote maitinti ją, išpjauti maistą arba pavargti ar pavargote valgio metu.

Tačiau šie signalai nebūtinai reiškia, kad jūsų kūdikis yra smulkmeniškas. Jie taip pat gali būti ženklai, kuriuos jūsų mažasis yra tiesiog pilnas, išsiblaškęs ar nejaučia gerai.

Kūdikis gali atrodyti pikantiškas dėl daugybės priežasčių - ar jokios priežasties. Jis gali turėti nesubrendusią virškinimo sistemą, kuri laiku išgydys save. Ji gali būti dantų, turi infekciją, alergiją maistui, arba tiesiog negali būti pasiruošusi kietiems maisto produktams.

Tol, kol augimas ir svorio padidėjimas yra normalūs ir kūdikis pasiekia savo etapus, paprastai nėra jokios priežasties nerimauti dėl nervingo kūdikio, kuris mėgsta ribotą mitybą. Bet jei jūs susirūpinę kūdikių maitinimo problemomis, pasitarkite su savo pediatru prieš bandydami atlikti šiuos patarimus.

Tęsinys

Patarimai, padedantys sureguliuoti pikantišką maistą

Niekada nekelkite maitinimo. Jei jūsų mažylis pavers galvą iš šaukšto, ji jums aiškiai pasakė, kad ji pakankamai - net jei atrodo, kad ji turėjo labai mažai. Pasitikėkite, kad jūsų vaikas valgys, ko jam reikia. Jei priversti kūdikį valgyti, nepaisant šių požymių, jūsų mažylis gali pradėti susieti valgyti įtampą ir diskomfortą - ir dar labiau nervintis.

Išbandykite kitas tekstūras. Net kūdikiai turi maisto pasirinkimą. Kai kurie patiekia drėgną maistą. Kai kurie gali norėti ganytis per pusę dešimties mažų patiekalų, o kiti gali tam tikrą laiką naudoti skysčius virš kietųjų medžiagų. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas nepageidaujate „šlamšto“, kad jį suvalgytumėte. Siūlykite sveikas galimybes ir jiems bus sukurtas skonis.

Pakeiskite tempą. Kai kurie kūdikiai nori valgyti greitai, kiti lėtai. Ar galėtumėte sušvelninti savo mažąjį su netinkamu maitinimo tempu? Yra tik vienas būdas išsiaiškinti: pabandykite lėtinti kitą maitinimą arba pakelti tempą.

Tęsinys

Sumažinkite trukdžius. Padarykite maistą valgio metu. Išjunkite televizorių, išimkite žaislus ir knygas, ir sutelkkite dėmesį į vieną dalyką: valgykite.

Palaikykite valgio ilgį pagrįstą. Tai viliojanti leisti pikantiškam valgytojui, kol ji nori valgyti. Nors neturėtumėte skubėti valgio metu, neleiskite jam eiti ilgiau nei 20-30 minučių.

Tegul kūdikis paliečia savo maistą. Tikriausiai negalėtumėte valgyti maisto, kurį niekada anksčiau nematėte, prieš tai nežiūrėdami. Jūsų kūdikis yra tas pats, taigi tegul jūsų mažylis paliečia naują maistą, prieš jį siūlydamas.

Laikykitės savo kūdikio laiko. Dauguma kūdikių pradeda valgyti kietuosius maisto produktus nuo 4 iki 6 mėnesių, tačiau kai kurie gali pradėti šiek tiek anksčiau, kiti vėliau. Kaip ir nuskaitymo, vaikščiojimo, pamišimo treniruotėse ir beveik kiekviename kūdikio etape, nėra tobulo laiko - jūsų kūdikio laikas.

Tegul jūsų kūdikis dalyvauja. Apie 9 mėnesius daugelis kūdikių domisi bandymais maitinti save. Nors jūsų pikantiškas valgytojas greičiausiai blaškosi aplink valgio šaukštą, jam leidžiama kontroliuoti yra svarbi vaiko augimui ir vystymuisi.

Tęsinys

Tai natūralu, kad kūdikiai sulėtina jų maitinimą. Kadangi vaikai jau pasiekia savo pirmuosius metus, jų augimas lėtėja. Taigi, ar gali reikėti jų kalorijų. Būk kantrus; augimo spurts.

Švelniai bandykite. Kai kuriems kūdikiams gali prireikti išbandyti maistą aštuoniems, dešimties, net 15 kartų, kol jie mėgsta jaustis, todėl būkite kantrūs ir toliau laikui bėgant, kol nėra alergijos problemų, vis tiek peržiūrėkite atmestą maistą.

Neleisk, kad jūs nusivylėte ar piktas. Emociškai reaguokite į pikantišką maistą ir net 1-metis supras savo galią. Supraskite, kad norite, kad jūsų kūdikis valgytų savo gerovei, o ne jums patinka - ir kad kūdikio atmetimas dėl maisto nėra jūsų atmetimas.

Suprasti, kas yra atsakingas už ką. Tai jūsų darbas maitinti kūdikį, bet jūsų kūdikio pareiga yra nuspręsti, ką ir kiek valgyti. Vaikai visada valgys, kai jie alkanas. Tol, kol vaikas auga ir tampa vis svaresnis - ir jūs maitinate jį sveika maistu - mažai reikia nerimauti dėl kūdikio, kuris yra pikantiškas valgytojas.