Pernelyg aktyvus šlapimo pūslė gali turėti didelį poveikį beveik kiekvienam jūsų gyvenimo aspektui. Tai gali priversti jus vengti atostogų, vakarienių ir kitų socialinių situacijų. Jūs netgi galite praleisti vertingą laiką su šeima ir draugais, nes bijo, kad pernelyg aktyvus šlapimo pūslė - taip pat vadinama „OAB“ - sukels netinkamą laiką ir nustebins.

Laimei, yra būdų kovoti su problema. Per daug aktyvus šlapimo pūslės gydymas turi daug požiūrių - nuo vaistų iki elgesio pokyčių - iki abiejų derinių. Apsilankykite pas gydytoją, kad atliktumėte išsamų vertinimą ir atidžiai sekite jo nurodymus, padėsite gauti gydymą OAB, kad galėtumėte grįžti į savo senąjį.

Natūralus gydymas pernelyg aktyvaus šlapimo pūslės

Šlapimo pūslės treniruotės ir dubens grindų pratimai yra tik du natūralūs gydymo metodai, skirti pūslėms. Tyrimai rodo, kad šios ne narkotikų gydymo priemonės gali būti labai veiksmingos daugeliui moterų, ir jos beveik neturi jokio šalutinio poveikio.

Tačiau prieš pradedant bet kokį OAB gydymą svarbu suprasti šlapimo pūslės funkciją ir kokie veiksniai gali sukelti pernelyg aktyvų šlapimo pūslę.

• Šlapimo pūslės mokymas. Tai yra labiausiai paplitęs OAB gydymas, nesusijęs su vaistais. Šlapimo pūslės treniruotės padeda pakeisti vonios naudojimo būdą. Užuot eidami, kai jaučiatės noras, šlapinasi nustatytu dienos laiku, vadinamas suplanuotas išjungimas. Jūs išmoksite valdyti norą eiti laukiant - keletą minučių iš pradžių, tada palaipsniui didinti iki valandos ar ilgiau tarp vonios apsilankymų.
• Dubens grindų pratimai. Lygiai taip pat, kaip jūs naudojate, kad sustiprintumėte rankas, abs ir kitas kūno dalis, galite praturtinti raumenis, kontroliuojančius šlapinimąsi. Per šiuos dubens grindų pratimus, vadinamus „Kegels“, sugriežtinkite, laikykite ir atsipalaiduokite raumenis, kuriuos naudojate šlapinimosi srautui pradėti ir sustabdyti. Naudojant specialią treniruotės formą, vadinamą biofeedback, galite padėti surasti tinkamus raumenis. Pradėkite tik keliais Kegel pratimais vienu metu ir palaipsniui dirbkite iki trijų 10 rinkinių. Kitas metodas stiprinti dubens raumenų raumenis yra su elektrine stimuliacija, kuri siunčia nedidelį elektrinį impulsą į plotą per makštus, esančius makštyje arba tiesiosios žarnos.

Tęsinys

Kol negausite pernelyg aktyvaus šlapimo pūslės kontrolės, dėvėti sugeriančius šluostes gali paslėpti bet kokį nutekėjimą.

Kiti elgesio patarimai, kaip užkirsti kelią šlapimo nelaikymui, yra šie:

• Prieš vengiant kofeino ar daug skysčių
• Negalima gerti skysčių tiesiai prieš miegą

Narkotikai, skirti pernelyg aktyviam šlapimo pūslei

Žmonėms, kurių šlapimo pūslė yra pernelyg aktyvi, šlapimo pūslės sienelės raumenys sutampa netinkamu laiku. Vaistų, vadinamų anticholinergikais, grupė kovoja su šia problema, blokuodama nervų signalus, susijusius su šlapimo pūslės raumenų susitraukimais. Tyrimai rodo, kad šie vaistai taip pat gali padidinti šlapimo pūslės pajėgumą ir sumažinti norą eiti.

Anticholinerginiai vaistai yra:

Darifenacinas (Enablex)

Fezoterodinas (Toviaz)

Oksibutininas (Ditropanas, Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique)

Solifenacinas (Vesicare)

Tolterodinas (Detrol, Detrol LA)

Trospiumas (Sanctura)

Oksitrolas moterims yra vienintelis vaistas, kurį galima įsigyti per prekystalį. Apskritai, šie vaistai veikia apie tą patį, gydant perviršinį šlapimo pūslę, ir apskritai žmonės juos gerai toleruoja. Pagrindinis šalutinis poveikis yra burnos džiūvimas, tačiau anticholinerginiai vaistai taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą, neryškų matymą ir padidėjusį širdies plakimą.

Tęsinys

Anticholinergikai nėra tinkami visiems. Kai kuriems žmonėms, sergantiems glaukoma, šlapimo susilaikymu ar virškinimo trakto liga, reikia vengti naudoti antikolinerginius vaistus.

Vaistas mirabegronas (Myrbetriq) yra pirmasis vaistų, vadinamų beta 3 adrenerginiais agonistais, klasės. Šie vaistai veikia aktyvindami šlapimo pūslės raumenų baltymų receptorių, atpalaiduojančių juos ir padeda šlapimo pūslės užpildymui ir laikymui.

Kitas narkotikų tipas, skirtas pūslinei pūslei, yra triciklinis antidepresantas imipramino hidrochloridas (Tofranil), kuris taip pat atpalaiduoja šlapimo pūslės raumenis.

Botox, dažniau žinomas dėl raukšlių pašalinimo, gali būti švirkščiamas į šlapimo pūslės raumenį, todėl jis atpalaiduoja. Tai gali padidinti šlapimo pūslės pajėgumą ir sumažinti susitraukimus. Botox rekomenduojama tik žmonėms, kurie negali kontroliuoti simptomų elgsenos terapijos ar geriamųjų vaistų.

Tyrimai parodė, kad estrogenų, atsiradusių po menopauzės, trūkumas gali paveikti šlapinimąsi, o kai kurios moterys gydomos OAB su estrogenu. Tačiau nėra aiškių įrodymų, kad estrogenas yra veiksmingas gydymas OAB. Kartais vyrų perviršinis šlapimo pūslės gydymas apima kraujo spaudimo vaistų, vadinamų alfa blokatoriais, tipą, tačiau šių vaistų tyrimai dar nėra įtikinami.

Tęsinys

Kapsaicinas, kuris yra chili pipirų veiklioji medžiaga, gali nukreipti į šlapimo pūslės nervus. Susijusi medžiaga, resiniferatoksinas, taip pat turėjo teigiamų rezultatų, atlikus pirminį stuburo smegenų pažeidimo tyrimą.

Retais atvejais, kai visas OAB gydymas nepavyksta, o pernelyg aktyvus šlapimo pūslė yra sunki, gydytojai gali rekomenduoti vieną iš kelių operacijų tipų. Procedūra, vadinama šlapimo pūslės padidinimu, naudoja dalį žarnyno, kad padidintų šlapimo pūslės pajėgumą. Kita procedūra implantuoja mažą prietaisą, panašų į širdies stimuliatorių, po oda. Prietaisas prijungtas prie vielos, kuri siunčia nedidelius elektrinius impulsus į nervus aplink dubens dugną, kurie kontroliuoja šlapimo pūslę ir ją supančius raumenis.

Nepriklausomai nuo gydymo pernelyg aktyvaus šlapimo pūslės, jums ir jūsų gydytojui nuspręsti, svarbu, kad jūs laikytumėte jais. Jei tai padarysite, tikimybė, kad jūsų būklė pagerės laiku.