Jei sergate bipoliniu sutrikimu, jūs turite didesnę tikimybę bandyti arba savižudybę. Saugokitės įspėjamųjų ženklų ir kreipkitės pagalbos į savo šeimą, draugus ar sveikatos priežiūros specialistus.

Tiek manijos, tiek depresijos fazės yra pavojingos. Manijos epizodų metu galite būti neapgalvotas. Apie pusė atvejų žmonės, turintys maniją, gali tapti psichoziniais, o tai gali reikšti, kad kartais išgirsite ar matote ne realius dalykus.

Jei esate depresijos būsenoje, tai gali būti, kad viskas gali atrodyti taip beviltiška, kad gyvenimas neatrodo gyvas.

Kartais gali pasireikšti manijos ar depresijos epizodai, kurie susimaišo abiejų fazių savybes. Depresijos metu gali pasireikšti manijos simptomai arba manijos metu atsirasti depresijos požymių. Jūs galite jausti depresiją, bet tuo pačiu metu užrakinti ir susijaudinti. Visos šios situacijos gali reikšti, kad turite didesnę galimybę nusižudyti.

Žinokite įspėjimo ženklus

Jei turite dvipolį sutrikimą arba esate draugo ar giminės žmogus, stebėkite, ar elgiamasi su savižudybe. Kai kurie akivaizdūs sutrikimų požymiai yra susiję su savižudybe ar mirtimi arba rašymas apie savižudybę.

Kiti įspėjamieji ženklai yra:

• Jausmas jausmas
• Piktnaudžiavimas narkotikais ar alkoholiu
• Kreipkitės į tvarką, tarsi ruošdamiesi mirčiai
• Pavojingų ar galbūt gyvybei pavojingų dalykų

Ką daryti avarijos atveju

Jūsų bipolinis sutrikimas kartais gali neleisti jums aiškiai matyti dalykų. Taigi, kai jaučiatės gerai, suplanuokite su draugais ir šeima, ką daryti, jei pradėsite elgtis taip, kad galėtumėte galvoti apie savižudybę.

Turėtumėte susitarti dėl veiksmų, kurių imsis per krizę, pavyzdžiui:

• Jei jaučiatės savižudybė, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, gydytoją arba savižudybę.
• Paprašykite pagalbos iš draugų ar šeimos narių.
• Būkite saugūs, kol galėsite gauti pagalbos.

Atminkite, kad nuotaikos epizodai yra laikini ir mintys apie savižudybę yra jūsų bipolinio sutrikimo požymis. Jūs galėsite jaustis geriau su laiku.

Kitas straipsnis

Bipoliniai savižudybių ženklai

Bipolinio sutrikimo vadovas

1. Apžvalga
2. Simptomai ir tipai
3. Gydymas ir prevencija
4. Gyvenimas ir palaikymas