Norite paragauti skanių ir sveikų valgių? Jūsų reumatoidinis artritas neturi patekti į kelią. Naudokite keletą virtuvės gudrybių iš „Melinda Winner“, kuris turi RA ir parašė Pilnas iliustruotas vadovas, skirtas virimui su artritu.

Supjaustykite stumdami. „Apple corers“ turi daug naudos. Išbandykite vieną gabalėlį arba supjaustykite bulves, skvošą, agurkus ar kriaušes.

Nupjaukite vaisių ar daržovių galą, kad jis būtų lygus ir pastoviai pritvirtintas ant pjaustymo lentos. Tada susukite korpusą taip, kad viena rankena būtų nukreipta į jūsų kūną ir kiti taškai.

Galiausiai, uždenkite dilbius ant rankenų ir naudokite savo kūno svorį, kad stumdytumėte korerį per viską, ko reikia pjaustyti.

Uždėkite ant jo žiedą. Dėvėkite paprastą, nebrangų žiedą ant nykščio ir naudokite jį kaip butelių atidarytuvą, skirtą jogurto, grietinės ar kitų daiktų talpykloms. Padėkite jį po dangčiu ir pakelkite ranką, kad išstumtumėte viršų.

Tęsinys

Pasukite didelius krovinius. Ar jums reikia perkelti sunkų vandens indą iš kriauklės į viryklę? Išbandykite augalų stendą su ratais.

Pirma, naudokite matavimo taurę, kad užpildytumėte puodą, tada stumkite augalų stovą prie viryklės ir stumkite puodą ant degiklio.

Paspauskite mygtuką, norėdami kauliukus. Galite nusipirkti iš anksto supjaustytus veggies ir vaisius, bet nugalėtojas siūlo vietoj maisto perdirbimo. Jis gali pjaustyti, susmulkinti, pjaustyti ir net padaryti pyragų plutą nuo pradžios iki pabaigos.

Pakartokite paprastus virtuvės įrankius. Gaukite kūrybiškumą. Pavyzdžiui, kai jūs gaminate kiaušinių salotas arba dygliuotus kiaušinius, rankinis kvadratinis sviestas pjaustytuvas gali lengvai nupjauti nuluptą kietą virtą kiaušinį iki pat tinkamo dydžio salotoms. Kiaušinių pjaustytuvas gali puikiai supjaustyti grybus.

Planas. Atlikite kai kuriuos darbus, kai jaučiatės gerai. Pavyzdžiui, išmatuokite šviežią žolę šaukštais arba šaukšteliais, tada įdėkite juos į ledo kubo padėklus.

Užpildykite padėklus vandeniu, pienu arba grietinėlėmis. Užšaldę įdėkite „žolelių“ į aiškiai pažymėtus maišus. Vėliau jums nereikės valyti ir nupjauti žolelių. Tiesiog paimkite, ko jums reikia jūsų receptui.

Eiti elektriniu būdu. Jei tai sunku maišyti, pasiekite įrankį, kuris tai padarys už jus. Vietoj šaukšto naudokite mažą rankinį maišytuvą. Pažvelkite ir į tą, kuris taip pat turi šluotelę.