Turinys:
Jei sergate reumatoidiniu artritu, greičiausiai jaučiate tai pirmiausia mažose rankų sąnariuose. Su skausmu ateina standumas ir patinimas, kuris gali padaryti kasdienį gyvenimą iššūkiu.
Profesiniai terapeutai kartais rekomenduoja artrito pirštines, kad padėtų simptomams. Jūs tiesiog paslysti juos, kad padėtų sumažinti skausmą ir patinimą. Jie galėtų palengvinti jūsų kasdienės veiklos tvarkymą.
Kaip padeda gydyti pirštines
Išbandykite visas skirtingas pirštines, kad surastumėte jums tinkamą. Vienas tipas saugo jūsų rankas. Tai vadinama termalu. Kitas suteikia jums papildomą paramą. Tai vadinama pirštinių sąvaržomis. Kompresijos tipas sukels spaudimą jūsų skausmingiems pirštams ir rankoms. Galite pasirinkti pirštines su funkcijų deriniu.
Be simptomų palengvinimo, jie taip pat gali padėti jums jaustis atsipalaidavę ir ramiau. Pirštinės nedaro daug, kad padėtų jums atgauti rankų naudojimą, bet jie gali pagerinti jūsų rankeną.
Pirštinės yra skirtos dėvėti 8 valandas - apie tai, kiek laiko miega. Taigi, jei laikysite juos per naktį, galite matyti skirtumą:
Patinimas. Suspaustos pirštinės gali padėti sušvelninti pirštus.
Rankų skausmas . Jei dėvėsite juos naktį, rankos gali nukentėti mažiau, kai miegate.
Jungtinis standumas . Jūsų pirštai gali būti lengviau judėti ryte.
Naudokite ranką. Jūsų rankena gali tapti geresnė, bet nesiruošia būti ryškesnė.
Pirštinės ir tai, kaip efektyviai jos yra, iš tikrųjų priklauso nuo jūsų ir kaip reaguojate į juos. Jie gali padėti su vienu simptomu, bet ne kitu. Arba jie neturėtų jokio poveikio.
Patarimai dėl maksimalaus atleidimo
- Įsitikinkite, kad pirštinės tinka gerai. Jei jie yra pernelyg stori ar pernelyg laisvi, yra mažesnė tikimybė, kad galėsite juos išnaudoti. Jei reikia pagalbos, kreipkitės į gydytoją arba gydytoją.
- Laikykitės 8 valandų taisyklės. Jūs tikriausiai nematysite jokių pakeitimų, jei tik juos praleisite valandą čia ir ten.
- Jei taip pat turite karpio tunelio sindromą, pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami pirštines. Jūsų riešo tunelio simptomai gali pablogėti, jei naktį dėvėsite artrito pirštines.