Parkinsono ligos sunkumai neturi trukdyti keliauti, o tai turėtų būti maloni patirtis ir tai neturi būti ribojama ar išvengta dėl ligos. Tačiau, siekiant išvengti šių sunkumų, būtina planuoti planavimą. Toliau pateiktos gairės turėtų padėti padaryti jūsų kitą kelionę nerimą.

Patarimai, kaip keliauti su Parkinsono liga

• Visada stenkitės keliauti su draugu.
• Į savo piniginę arba piniginę įdėkite savo gydytojo, draudimo bendrovės, neatidėliotinos pagalbos ir vaistų pavadinimus.
• Atpažinkite, kad turite Parkinsono ligą.
• Naudokite „fanny“ paketą arba kuprinę, kad abu rankos būtų subalansuotos, kai vaikščiotės, ypač jei vaikščiojate bet kokiu atstumu.
• Užsisakykite užkandžių ir išgerkite vandens butelį, kad vartotumėte vaistus.
• Dėvėkite patogius drabužius ir gerus vaikščiojimo batus.
• Viešbučio užsakymo metu prašome kambario pirmame aukšte arba šalia lifto. Paklauskite, ar jie turi neįgaliesiems pritaikytus kambarius; į juos paprastai įeina dušo ir vonios kambario baldai ir erdvės tarp ratų vežimėliams skirtų baldų.

Kelionės su Parkinsono vaistais

• Visada turėkite mažiausiai dienos vaisto dozę kišenėje ar rankinėje.
• Pabandykite nešiotis visus savo vaistus, jei jūsų bagažas netinkamai pateks.
• Pakanka pakankamai vaistų, kad galėtumėte visą kelionę.
• Negalima pasikliauti užmiesčio, o ypač už šalies ribų, vaistinėmis užpildyti.
• Prieš išvykdami pasitarkite su savo gydytoju dėl bet kokių vaistinių preparatų, pvz., Vaistų nuo ligos ar viduriavimo.
• Sužinokite, ar jūsų vaistai yra „jautrūs saulei“, ir planuokite.
• Su savimi atlikite vaistų sąrašą ir tvarkaraštį.
• Jei įmanoma, naudokite žadintuvą su aliarmu arba aliarmo piktograma. Jei keliaujate su laiko pasikeitimais, jums gali būti sunku prisiminti.

Kelionė automobiliu

• Daugelis Parkinsono vaistų gali sukelti mieguistumą, ypač po valgio. Jei vairuojate, užsukite prieš išvykdami ir išvengdami valgyti du ar tris valandas prieš išvykdami.
• Negalima pervertinti savo sugebėjimų. Nors jums gali tekti važiuoti trumpais atstumais į ir iš namų, ilgesnei kelionei keliu gali prireikti daug daugiau ištvermės. Arba pertraukite kelionę į trumpesnius atstumus, dažnai sustodami, arba pasidalinkite važiavimu su kuo nors kitu.

Tęsinys

Kelionė oru

• Užsisakykite skrydžio ir sustojimo vietą.
• Patikrinkite kiek įmanoma daugiau maišų, bet nepamirškite, kad jūsų vaistai būtų laikomi nešiojamuose.
• Naudokite pervežimus iš oro uosto arba paprašykite vežimėlio, jei jūsų vartai yra toli.
• Paprašykite anksti sėdėti keletą minučių, kad galėtumėte įlipti ir patogiai.
• Naudokite vonios kambarį, kol jūs gaunate į lėktuvą. Lėktuvo vonios kambariai dažnai yra nedideli ir neįgalūs.
• Jei vartojate ribotą mitybą, iš anksto paprašykite specialaus valgio.

Kelionė autobusu ar traukiniu

• Ratinių vežimėlių keltuvai paprastai yra prieinami įėjimams ir išėjimams.
• Sėdynės paprastai gali būti nuimamos, kad tilptų vežimėlius.
• Pabandykite išeiti prie išėjimo, kad būtų lengviau įjungti ir išjungti.

Kitas straipsnis

Parkinsono ir transporto priemonės vairavimas

Parkinsono ligos vadovas

1. Apžvalga
2. Simptomai ir stadijos
3. Diagnozė ir testai
4. Gydymas ir simptomų valdymas
5. Gyvenimas ir valdymas
6. Parama ir ištekliai