Bipolinis sutrikimas ir depresija turi daug panašumų. Tačiau jie taip pat turi tam tikrų esminių skirtumų. Svarbu žinoti, kaip pasakyti vieną iš kito, kad gautumėte tinkamą gydymą.

Depresija yra daugiau nei tik mažas jausmas. Tai gilus liūdesys ar tuštuma, kurią negalite purtyti. Jūs galite jaustis beviltiška, bevertė ir neramus. Galite prarasti susidomėjimą tuo, ką naudojote. Depresija (dar vadinama dideliu depresiniu sutrikimu arba MDD) dažnai būna rankų ranka su miego problemomis, apetito pokyčiais ir koncentracijos sutrikimais. Tai gali sukelti minčių apie savižudybę ar veiksmus. Žmonės, kenčiantys nuo depresijos, gali turėti keletą dienų, kurios yra geresnės nei kitos. Bet be tinkamo gydymo, jų nuotaika yra maža.

Bipolinis sutrikimas (kartais vadinamas manijos depresija) skiriasi. Jei turite, turite didelius nuotaikos svyravimus. Jums pasireiškia depresijos periodai (panašūs į MDD). Bet jūs taip pat turite didelių aukštumų laikotarpius.

Bipolinis reiškia emocinio spektro priešinguosius galus - polius (manijas) ir žemas (depresija). Jums gali būti smarkiai susilpnėjęs valandų, dienų, savaičių ar net mėnesių laikotarpis iki patekimo į manijos laikotarpį. Manija gali svyruoti nuo kelių dienų iki dviejų mėnesių ar ilgiau. Taip pat galima turėti tam tikro tipo bipolinį sutrikimą, kuriame vienu metu pasireiškia manijos ir depresijos simptomai. Jūs galite jaustis liūdna ir beviltiška, bet taip pat būsi labai susijaudinęs ir neramus.

Bipolinio sutrikimo aukštis gali jaustis malonus. Tačiau jie taip pat gali būti pavojingi. Rizikingas elgesys gali sukelti fizinį pavojų. Ir manija paprastai seka ekstremalios depresijos.

Apie 6 mln. Amerikiečių suaugusiųjų turi bipolinį sutrikimą. Tai gali atrodyti daug. Bet tai daug retesnė nei depresija, kuri veikia šiek tiek daugiau nei 16 milijonų amerikiečių suaugusiųjų.

Pripažįstant Maniją

Jei turite dvipolį sutrikimą ir turite manijos epizodą, galite būti labai energingi, labai mažai miegoti, nes esate taip laidūs, ir susitarkite greičiau, nes jūsų mintys yra lenktynės. Galbūt jaučiatės kaip geriausias pasaulio multitaskeris. Taip pat galite rizikuoti, kad paprastai nenaudosite. Pvz., Pavyzdžiai galėtų būti išlaidų šūksniai arba nerūpestingumas.

Kartais toks elgesys yra lengvai pastebimas, bet ne visada. Tai ypač aktualu, jei turite švelnesnę aukšto, vadinamo hipomanijos, formą. Jūs galite jaustis gerai, būkite laimingi, kad esate itin energingi, ir manote, kad esate tiesiog produktyvus. Draugai ir šeimos nariai gali geriau pastebėti, kad elgiatės ne pagal pobūdį.

Tęsinys

Tinkamas gydymas

Teisingas diagnozavimas ne visada lengva. Psichikos sveikatos ekspertas, kuris mato jus tik jūsų žemuose taškuose, gali nežinoti apie savo manijos elgesį, nebent jūs ar kažkas, kas jus pažintų, atneštų. Ir kai kurie žmonės su bipoliniu sutrikimu taip pat gali turėti papildomų sąlygų, dėl kurių diagnozė ir gydymas tampa sudėtingesni. Pavyzdžiai yra piktnaudžiavimas narkotikais arba nerimas ar valgymo sutrikimas.

Jei manote, kad gali turėti bipolinį sutrikimą, svarbu atkreipti dėmesį į jūsų psichikos sveikatos ekspertą ir glaudžiai bendradarbiauti su ja, kad būtų galima nustatyti tinkamą diagnozę. Bipolinis sutrikimas yra gyvenimo trukmė. Tinkamas gydymas dažnai yra konsultavimo ir vaistų derinys. Tai geriausias būdas valdyti savo simptomus.

Bipolinio sutrikimo gydymui dažnai naudojamas nuotaiką stabilizuojantis vaistas, pvz., Ličio arba divalproekso. Kai kurie žmonės imasi antidepresantų be nuotaikos stabilizatoriaus ar antipsichozinių vaistų. Antidepresantų vartojimas savaime gali sukelti manijos epizodą. Tai dar viena svarbi priežastis išsiaiškinti, ar turite dvipolį sutrikimą ar depresiją.

Laikui bėgant, jūsų būklė gali pasikeisti ir jūsų vaistai gali tekti suspausti. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paskatinti sekti jūsų simptomus. Įrašydami kasdienę nuotaiką, miego modelius, gyvenimo įvykius ir kitas detales, jis gali padėti jums ir jūsų teikėjui likti ant jūsų būklės ir įsitikinti, kad jūs gaunate kuo efektyvesnį gydymą.